Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mirtille (38) répond	Posté le 01-01-2011 à 16:34
bonjours tout le monde ding dong . . .. l'embarquement du vol 2011 est annoncé ,vos prochaines escales;chance,joie, santé . . ..je vous souhaite a tous une bonne année! je viens de lire quelques messages ,ont reprend tout doucement les bonnes résolution de jmc (surtout aprés les fètes ya besoin!!!! la phitotérapie c'est pas une mauvaise chose ,le plus c'est si ta tète veut bien enregistrer mais il faut pas que cela devienne trop cher moi je te donne un conseil j'ai fait qu'elques séances de yoga c'est tres bien ( si tu arrive a faire le vide en toi) et c'est long car ont pense a tout le monde sauf a soi. mais maintenant parfois je m'en sert encore pour décompresser et cela et parfois nécessaire avec la vie de tout les jours si tes finance te permette fait le jusqu'a tu peut te debrouiller toutes seule et aprés c'est a toi de gèrer voila c'est un conseil d'amie quand au complément alimentaire il faut pas prendre des vitamine car le régime de jmc nous en fournie pas mal et le corp rejette tout des petit détail sont important ex; je viens de finir un boulot qui m'a bien abimée les mains donc en ce moment je fait une cure de complèment alimentaire sur les articulations sur 1 mois pas plus et cela va mieux bon et bien je vous laisse bonne lecture a bientot

	ayomax (51) répond	Posté le 24-12-2010 à 14:57
Bonjour à tous je vous souhaite un JOYEUX NOEL et profitez d'être en famille ou entre amis pour passer un excellent moment. Pour ma part,j'ai un peu de route à faire et avec ce temps je vais essayer d'être prudente. Bisous et bonne journée à tous

	angélique(116kgs,31/08/2009) (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 24-12-2010 à 10:09
joyeux noël à vous tous passez un bonne journée demain et restez bien au chaud bisous

	angélique(116kgs,31/08/2009) (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 21-12-2010 à 22:56
nous aujourd'hui avec mon petit on a fait un bonhomme de neige. . . bisous Angélique

	angélique(116kgs,31/08/2009) (Saint étienne du rouvray, 76) répond	Posté le 14-12-2010 à 23:07
Merci Cathy Bonne fêtes de fin d'année à toi aussi et à tous les autres. . . j'essaie aussi la phytotérapie pendant deux mois pour voir si ça va m'aider, pour l'instant pas de résultat ! et je continue le régime de JMC en même temps. Bises Angélique

	cathy (69) répond	Posté le 12-12-2010 à 17:47
(suite) Angélique, moi je te trouve pleins de charme sur les photos,tu respires et communiques la le bonheur,tu es rayonnante,tu as toujours le sourire alors ne t'en fais pas sur le physique,l'important c'est ce que tu dégages. Voilà mes sentiments,j'espère que tu ne m'en voudras pas de t'avoir parlé franchement et sincèrement comme à une amie. Bon courage.Bonne méditation. Je t'embrasse et a+ pour des nouvelles. Bonnes fêtes de Noël.

	cathy (69) répond	Posté le 12-12-2010 à 17:38
Hello Je n'y comprends rien,en ce moment mon pc fonctionne(était-ce un virus!). . .alors je peux lire vos quelques messages et être en contact avec vous, mais il n'y a pas grand monde. Pour ma part,je n'ai pas été contactée pour la phyto mais attention,à ne pas te laisser happer par le système car hélas rien n'est GRATUIT,je pense qu'ils t'ont contacté car il suppose que tu as encore du poids à perdre (ton poids,ils le connaissent)et que cela va te sensibilisiser à la bonne cause qui est de maigrir. . . Suis tu toujours les menus jmc,cela ne t'aide pas à perdre du poids,fais tu un peu d'exercices physiques? Tu sais,je crois aussi que tu as beaucoup de tracas dans la vie,tu es "surmenée" et tu ne penses pas beaucoup à toi,ta famille passe en premier comme beaucoup de maman et le déclic dans ta tête ne s'est pas encore fait, mais il est vrai c'est trés diffcile. Le psychique,on ne le contrôle pas comme on veut. Mais ne désespère pas,cela viendra quand tu t'y attendras le moins. En fait que veux tu faire? Penses tu que cela peut t'aider à amorcer ce déclic? Tu sais fait attention à ses gellules qui ne sont souvent que placebo,qui nous apportent soit disant des vitamines, minéraux et autres . . ..qui se trouvent déja dans l'alimentation et que notre corps n'a pas forcément besoin car souvent nous ne sommes pas carencés. Sois méfiante.Mais fais surtout ce que tu penses et ressents,si ton mal être est tel, fais toi aider.

	angélique(114kgs,31/08/2009) (S.E.R., 76) répond	Posté le 11-12-2010 à 11:25
bonjour tout le monde, c'est bien calme le forum, vous préparez les fêtes de fin d'année ? nous, on a décoré la maison et fait le sapin, j'ai presque déjà acheté tous les cadeaux et demain nous allons voir un spectacle de noël pour les enfants organisés par le travail de mon mari. Bises Angélique

	angélique(114kgs,31/08/2009) (S.E.R., 76) répond	Posté le 30-11-2010 à 17:45
j'ai eu une réponse pour la phytothérapie, dans la rubrique contact, c'est sérieux, voici leur réponse : Merci d’avoir contacté le service consommateur Savoir Maigrir. Je suis très heureuse de pouvoir vous aider aujourd’hui. Je vous confirme que Tanguy Favre fait parti de notre équipe. Les produits actinutrition sont des produits de qualité à prendre en complémentarité d'un régime alimentaire sain et équilibré bises angélique

	angélique(114kgs,31/08/2009) (S.E.R., 76) répond	Posté le 24-11-2010 à 09:23
bonjour, aujourd'hui j'ai eu un appel de Mr Favre Tanguy, un membre de l'équipe de JMCohen qui me propose de la phytothérapie pour 2 mois à 110 euros, est-ce-qu'il a contacté aussi quelqu'un d'autre. . . j'aimerais avoir votre avis. . .. bises Angélique

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