Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
suze37 (37) répond | Posté le 25-07-2010 à 21:20 | ||
|
BOnsqoir à tous !
félicitations à ceux qui ont bien perdus et bravo à Dref !! c'est sensationnel !!! quant à moi j'en suis à 200 grammes de mon objectif !! et je suis drôlement contente ! j'espère l'atteindre d'ici quelques jours et le bilan de ces deux mois passés en votre compagnie en étant coaché tous les jours, est tout à fait positif ! dimanche prochain je pars en vacances en famille . . . il va falloir faire attention à ne pas goûter avec les enfants et à ne pas manger toutes les crêpes de la ragion . oui je vais en Bretagne !!! bonne continuation à tous . . .. :D |
||||
 | ||||
 |
LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 25-07-2010 à 20:37 | ||
|
bonnes vacances les filles. . .. . .
|
||||
| ||||
 |
Nat 13 -7,2 (44) répond | Posté le 25-07-2010 à 20:32 | ||
|
Moi aussi Lena j'ai écrit mon carnet. Tout bien aujourd'hui, mais je me méfie parce que je ne suis pas sure de tenir la semaine complète, et ensuite les vacances, aie aie aie :-S :-S
Bon pour positiver j'ai quand même perdu 7,3 kg depuis le début, donc plus de la moitié de ce que j'ai à perdre . . . mais les vacances me font un peu peur parce que je n'aurai pas la possibilité de venir me motiver sur le forum, et je pars dans le pays du Comté (un de mes pêchés mignons . . .). Enfin qui vivra verra. Déjà j'ai quelques jours pour me remettre d'aplomb avant de partir, et après les randonnées compenseront peut être les excès. Ce soir j'ai fait une heure de marche avec mes wouafs . . . première fois car depuis plusieurs jours je n'avais pas pu faire de grande ballade. |
||||
| ||||
 |
léna7-2-1 (10) répond | Posté le 25-07-2010 à 20:12 | ||
|
NAT, si tu ne fais aucun "craquage", je te soutiens, en faisant de même, :P
j'ai déjà fait, "Madame ma coach" m'a écrit BIEN partout sur mon carnet minceur.. et bien je n'ai rien perdu quand même X( :(( :(( dref, SUPER BRAVO, combien de kg as-tu perdu en tout ? ? ? Moi je voudrais en perdre 7 kg mais suis allègrement à la moitié depuis un bout de temps :-S :-S ahlili, bientôt les vacances, ne profite pas pour faire des bêtises, merci de ne pas me laisser seule dans le club des stagnations. . .. :^> :^> :^> |
||||
| ||||
 |
ahlili (44) répond | Posté le 25-07-2010 à 14:54 | ||
|
et bien pour ma part pas perdu et pas pris c'est déjà ca bienvenue au club léna allez courage je comprends que ce soit chiant
félicitation à tous pour la perte de poids surtout jean-françois déjà 16 kilos et bien ca doit se voir au moins continue tu es bien partis :-q nat allez courage pour les zéro craquage je me dis ca toute les semaines mais je n'y arrive pas allez tu es plus motivée que moi et tu vas y arriver courage et moi aussi en vacance jeudi midi pour trois semaines trop hâte vive les vacances B-) B-) B-) bon bise :-* :-* à vous tous et bon dimanche je vais allez faire une petite sieste avant d'aller travailler :(( :(( à plus tard les amis |
||||
| ||||
 |
dref (81) répond | Posté le 25-07-2010 à 14:07 | ||
|
INCROYABLE !!!!!!
J'ai dépassé mon objectif d'1kg @-) J'en reviens pas ! Depuis que j'ai atteind mon objectif, je me suis un peu plus lachée, hum en culpabilisant forcéement. . . et resultat j'osais plus trop monter sur la balance. Mais cette semaine j'ai enfilé un jean et. . . j'ai trouvé que je flottai vraiment dedans. J'ai donc pris mon courage a deux mains et me suis lancée. Et là quelle victoire !!! Je suis super contente. Cette semaine, c'est décidé, je vais m'acheter des fringues à ma taille. :D ET puis c'est encore les soldes je crois ? Mais c'est quoi ma taille maintenant ? ? ? ;) |
||||
| ||||
|
|
Nat 13 -7,2 (44) répond | Posté le 25-07-2010 à 13:58 | ||
|
Salut à tous !
Bon je vois que globalement la perte de poids diminue pour chacune d'entre nous. Il n'y a que JF qui continue sur sa lancée. Moi à partir d'aujourd'hui j'ai pris une résolution *-:) : 0 craquage pour toute la semaine à venir :P pourvu que çà tienne @-) Je suis en vacances jeudi soir et je pars ensuite pour 15 jours, sans internet . . . ç va être dur de ne pas vous écrire :(( mais n'en profitez pas toutes pour craquer . . . ne soyez pas parfaites non plus parce que sinon quand je vais revenir vous aurez toutes terminé le régime et je resterai toute seule sur le forum :(( :(( |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5 (10) répond | Posté le 25-07-2010 à 10:33 | ||
|
ma petite reb, je ne t'avais pas lu.. bienvenue chez les "enveloppées" non nous ne sommes pas grosses. . . :-S :-S
arrête de manger de la glace, moi j'ai trouvé la parade, j'ai demandé à mon mari de m'acheter un sorbet que je déteste. :-S et bien ce ne sera pas demain que le pot sera terminé :-q :-q :-q |
||||
| ||||
|
|
léna7-2-1-0.5 (10) répond | Posté le 25-07-2010 à 10:29 | ||
|
Frenchie, NOUS AVONS DES JAMBES DE RÊVES. . . c'est le reste qui ne veut pas suivre mdrrrr X(
Jean-François, mon gentil pâtissier, :^> (j'espère que tu as de l'humour) :^> :^> heureuse pour toi, tu dois te sentir bien mieux dans ta tête aussi, c'est cela l'essentiel. . . ;) ;) attention aux ravages que tu vas causer à ton passage. . . :P :P B-) Natou, c'est vrai qu'après un tout petit écart.. l'on reprend, donc faudra être sage toute notre vie. . . je vois des très motivés sur ce forum.. :-q :-q :-q suis-je si mauvaise élève ? ? ? hihihihi |
||||
| ||||
 |
Natou (91) répond | Posté le 25-07-2010 à 08:30 | ||
|
Ouf! Finalement malgré les écarts, je n'ai pris que 300g. Pour moi aussi c'est repari plus sérieusement. Il ne me reste plus que 2kg à perdre, et tout le monde me félicite de la perte de poids donc cela m'encourage.
Bises à tous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
