Je commence lundi 24 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	violinette (41) répond	Posté le 24-07-2010 à 13:33
salut les fillessss!!! c est normal lena ton poid en graisse passe en muscle par le sport donc tu es plus lourde sur la balance mais en faite tu perds kan meme!! ahlili c est bon la galette de blé apres tout depend avec koi on l accompagne !!! profites ma grande! on vit k une fois! et catlande? ? ?? :-O @-) @-) @-) ou est catlande!!!!!!! >:) >:) continu cathy et resite l ete on merite notre beauté!!! grrrrr B-) B-) nat 13 tu vas te reprendre oui? ? ??? non mais. . .. mdr tikiete pas on est toutes pareille! :x :x amelia trop geniale ma grande ! chapeau continu comme ca! frenchie la tête c est dangereux ma fille , vo mieux prevoir et aller pour rien au medecin que de ne rien faire et te retrouver les 4 fers en l air!!! oki ? ? ? alors tient nous o courrant! ;bon moi j ai perdu enfin 700gr enfinnnnnnnn !!! alors je vous bises toutes! passez un bon week end :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* B-) B-) B-) :D

	Jean-Francois (37) répond	Posté le 24-07-2010 à 13:32
bonjour a toutes et tous , je vois que certaines on du mal a perdre :-S alors courage vous y arriverez, moi g perdu 1kg 300 g cette semaine ce qui me fait passer de 108 kgs a 91kgs 400 soit 16kgs 6 depuis le 24 mai :D :D :D , courage a tout l monde et bises a toutes ;)

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 24-07-2010 à 12:42
avec tout le sport que j'ai fait, j'ai pris des cuisses d'acier.. donc jeans trop serrés pfff, même la vidéo de JMC ne veut pas s'ouvrir ce matin X( X( X( BON PAS MON JOUR :-S :-S :-S moi aussi resto hier, si vous saviez tout ce qui m'a passé sous nez, j'hallucine, la prochaine fois je me lâche. . . >:) >:)

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 24-07-2010 à 12:37
je suis tout de même très contente pour toutes celles qui ont perdu du poids, bravo les filles, B-) B-) B-) :-q :-q nino, allez on continue, mais il est vrai que la déception n'aide pas trop à continuer X( NAT, profite pour le moment, tu rependras plus tard, ce qui est pris est pris.. (je ne parle pas de ton poids, mais de tes passes temps) ;) ;) ;) ;)

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 24-07-2010 à 12:22
salut le p'tit monde, et bien moi je ne "bouge" toujours pas sur ma balance, ni + ni -, X( pfff no commet, =(( =(( =(( a++++ :-*

	amelia répond	Posté le 24-07-2010 à 11:13
Youpieeeeeeeeeeee, les filles super contente . . .. . .. . ..bilan ce matin depuis mon retour des vacances il y a dix jours: j'ai perdu le kg et demi pris pendant les vacances et 500 g de bonus en moins, donc en dix jours -2kg !!!!!!!!! j'ai halluciné ce matin en montant sur ma balance !!!!!!! pourtant hier soir resto, gâteau au fromage et 2 boules de glaces, et petit vin rosé !!!!!! c'est à rien y comprendre. . .. . ..alors ma balance et moi c'est à nouveau le grand amour :x :x :x :x :x :x Bisous à tout le monde :-* :-* :-* :-* :-*

	nino06 (06) répond	Posté le 24-07-2010 à 09:33
bon moi cette semaine presque pas d ecart et en plus j ai fait du sport. . . Ce matin j etais pleine d espoir, resultat +200g! Je suis tres degoutee et triste et je ne comprends pas :( :((

	Nat 13 -7,2 (44) répond	Posté le 24-07-2010 à 08:55
Bonjour à tous Cela fait quelques jours que je ne suis pas passée sur le forum, et autant de jours où j'ai fait écart sur écart (resto tous les jours - viennoiseries - glace . . .). Résultat des courses + 300 g :(( :(( :(( :(( et ce midi encore resto X( A plus tard parce que je dois aller travailler moi aussi.

	CATHY (12) répond	Posté le 24-07-2010 à 07:23
Boujour tout le monde. Je vois que tout le monde dors encore. Moi j'ai beaucoup de travail aujourd'hui donc levé tot. j'ai été faire un peu de marche cette semaine. j'ai repris le boulot mercredi : chocolatine a 10 h que j'ai regardé - jeudi : pain au raisin celui la il était délicieux. Ce matin balance : résultat des courses : -1.5 kg - contente - donc motivée pour continuer. Ce week end pas de sortie ni d'apéro en perspective donc il ne faut pas que je craque. je reviendrais prendre de vos nouvelle dans la journée. Bon week end. a bientot !!!!

	nino06 (06) répond	Posté le 24-07-2010 à 01:10
coucou tout le monde Frenchie j ai bp aime ta video, tu as bp de talents, bravp! Et j espere que tu te sens mieux auj.. Ca fait qqs jours que je ne suis pas passee au forum parce qu en ce moment ma mere chez moi, dc pas trop le tps. Cette semaine j ai ete assez "sage" j ai fait attention a ce que je mange et j ai fait du sport 3 fois, j ai bp d espoir pour le resultat sur la balance demain, mais en meme tps trop peur d etre decue. . . on verra! Bonne nuit tout le monde et bises

6451 - 6460 de 8987

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 899
»

«
‹ Préc.
641
642
643
644
645
646
647
648
649
650
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !