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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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arponette (73) répond | Posté le 23-05-2010 à 22:42 | ||
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Pour AMAURY ET ZOUZOUNE,
merci pour la réponse sur les sodas light! un p'tit rayon de soleil. . . Amaury, pas de stress, c'est sure qu'une petite famille à gérer ca occupe!pour d'autre ce sera le boulot,une équipe à gérer, des clients. . . mais pas de panique ensemble: yes we can!!! |
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arponette (73) répond | Posté le 23-05-2010 à 22:41 | ||
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Pour AMAURY ET ZOUZOUNE,
merci pour la réponse sur les sodas light! un p'tit rayon de soleil. . . Amaury, pas de stress, c'est sure qu'une petite famille à gérer ca occupe!pour d'autre ce sera le boulot,une équipe à gérer, des clients. . . mais pas de panique ensemble: yes we can!!! |
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arponette (73) répond | Posté le 23-05-2010 à 22:32 | ||
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Effectivement nous sommes plusieurs à 1400 C.
Dites moi, savez vous si les sodas light sont autorisés? |
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Seb (56) répond | Posté le 23-05-2010 à 22:15 | ||
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36 ans et une prise de conscience faite par une réflection de ma fille de 6 ans : "Papa, pourquoi tu as toujours un gros ventre ? C'est marrant mais c'est pas grave, hein ?"
Et là c'est le flash, si je veux pouvoir protéger et aider mes enfants longtemps, il faudra faire un changement radical sur ma relation avec la nourriture. . . Manger mieux pour être mieux, je souhaite un grand courage à tous ceux qui commencent lundi !! |
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leilouch (anse, 69) répond | Posté le 23-05-2010 à 22:03 | ||
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on te souhaite et on s souhaite bonne chance Catlande pour ce debut de regime
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catlande (90) répond | Posté le 23-05-2010 à 22:01 | ||
coucou :D les fille je me suis inscrit aujourd'hui je pése 67kg/160cm :^> et je souhaterai attendre les 56 kg souhaitez moi bonne chance. ;)
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leilouch (anse, 69) répond | Posté le 23-05-2010 à 22:01 | ||
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salut les filles . motivées , motivées il faut se motivées. et oui debut lundi 24 mai. ca va etre dur. g trop pris l'habitus de manger comme un ogre. bisous a toute
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zouzoune (66) répond | Posté le 23-05-2010 à 21:48 | ||
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pour malou : a oui c' est vrai g deja oublier les boutique en soldes ! allé jsuis motivé!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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zouzoune (66) répond | Posté le 23-05-2010 à 21:45 | ||
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pour arponette les boissons light c' est possible mais attention toute les boissons light non pas 0 calorie et 0 sucre le coca ligth c' est sure mais attention aux autre!allez courrage!
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amaury (35) répond | Posté le 23-05-2010 à 21:15 | ||
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Pour Mfb et Arponette,
Mfb, j'ai pris 27 kilos à ma 1ère grossesse :P , tout reperdu au bout de 6 mois et 34 kilos à la 2ème (j'ai eu des jumeaux qui vont avoir 4 ans), j'avais réussi à perdre l'année dernière et était descendue à 70 kilos mais tout repris et même plus >:) , donc motivée comme le dit Arponette hors de question de repasser à la taille supérieure en fringues. J'ai aussi des nuits difficiles à gérer, même à 4 ans les jumeaux ne font pas toujours des nuits "soft", marre de me lever quasiment toutes les nuits. On se tient la main, on sert les fesses et tout ira bien, c'est parti pour 6 mois. Eh, psssittt, comment fait-on pour répondre à quelqu'un en "particulier", non pas que je veuille exclure qui que ce soit mais parfois certaines questions ou réponses nous correspondent, alors pour ne pas envahir tout le forum, on fait comment pour dialoguer sur certains sujets plus proches de nous ? A plus |
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