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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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patricia (LA VALETTE DU VAR, 83) répond | Posté le 19-05-2010 à 21:23 | ||
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Bonsoir,
Je suis Patricia et j'ai un peu la haine car c'est prévu que je commence comme vous le régime lundi 24/05 mais voilà imprévu, je pars en déplacement à partir de demain jusqu'au 26/05 inclus donc déçu et en plus je ne sais si il est préférable d'attendre le lundi d'après ou alors commencé le jeudi ? trop blasé Meme si je ne suis pas de la partie avec vous lundi, je pense à vous. Patricia |
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fanny73 (73) répond | Posté le 19-05-2010 à 21:03 | ||
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penelope je te comprends moi c est un enorme probleme aussi je troquerai facilement trois tonnes de salade contre un bon cone o chocolat!!!aller on s accroche et on se dit a lundi
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angeldelaf (ITTEVILLE, 91) répond | Posté le 19-05-2010 à 20:58 | ||
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salut a toute
je vient de faire mes course pour lundi. c bien la première fois que j'achète autant de fruit et de légume. c que je suis très motiver car d'habitude rien que de regarder les course j'arrête. alors motivé et bon courage a tous. angélique |
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katia tournier (st lary soulan, 65) répond | Posté le 19-05-2010 à 20:52 | ||
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bonjour a vous toutes?
Je m'appelle katia et j'ai commencé le regime le 10 mai et sa se passe tres bien je n'arrive pas a tout manger j'ai 41 kilo a perdre alors c'est pas gagnée je vous souhaite a toutes plein de courage et vous allez y arrivé. Si je peux vous aidez n'hesité pas . Bonne soirée a vous toutes :-* |
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Pénélope (78) répond | Posté le 19-05-2010 à 19:29 | ||
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Bonsoir, tout comme vous je veux perdre du poids et me sentir mieux dans ma peau, pour ma part environ 10 kgs, la grosse difficulté pour moi, c'est que j'aime manger et suis gourmande, alors c'est un sacré défi ! Je n'ai pas la volonté de faire seule, c'est clair, donc je compte beaucoup sur le soutien de vous tous.
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purcell (92) répond | Posté le 19-05-2010 à 17:35 | ||
Bonjour à toutes,
Pour moi aussi c'est le grand saut dans l'inconnu à partir de lundi. Comme tout le monde on attend désespérement le régime miracle on l'on pourrait manger des tonnes de chocolat tout en maigrissant. Malheureusement il n'existe pas encore. Il est moins difficile de se motiver à l'approche de l'essayage du maillot de bain. Alors bon courage à toutes celles qui comme moi y croient dur comme fer, c'est parti pour quelques mois. . .. . .. . .. . ... |
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xoupette64 (64) répond | Posté le 19-05-2010 à 15:55 | ||
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Salut a tous et a toute, moi aussi je commence le régime lundi pour une perte de 13 kilos. je pense y arriver facilement, mais le plus dure c'est le "aprés". j'espére que mon alimentation va vraiment changé aprés ce régime. n'étant pas folle de cuisine, cela va me permettre de m'y mettre un peu, et de bien équilibré mon alimentation, j'espére trouver des compagnon de route pour se soutenir et se motiver. . . je vous dit a lundi.
Biz a tous, et bon courage ;) |
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grognasse (67) répond | Posté le 19-05-2010 à 15:35 | ||
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Salut à toutes!:)
J'espère que nous allons pouvoir nous soutenir! Pour ma part 10 kilos à perdre et une impression d'impossible :-S Mais aller, nous allons toutes tenir bon et s'entraider!! A bientôt :D |
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fanny73 (73) répond | Posté le 19-05-2010 à 14:41 | ||
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coucou,les filles moi aussi j attaque lundi avec environ 10 kilos a perdre .. je panique un peu ,j ai fais mes courses aussi donc j ai plus le choix !!! j espere que ca va marcher et moi aussi j espere pas trop etre fatigué c est surtout ca qui m anguoisse apres le reste je suis motivée donc ca devrai aller
si quelqu un veut faire un bout de route avec moi histoire de se motiver et de se remonter le morale ca serai sympa a plus :D |
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xyseana (THIAIS, 94) répond | Posté le 19-05-2010 à 13:47 | ||
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dites moi, j'ai pas encore tout compris du site, ya-til une liste des courses pour acheter les aliments pour lundi ou pas? et où la trouve-ton?
Merci |
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