Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 19-03-2014 à 19:20
bonsoir les filles, belle journée avec soleil. Zikoina "tête de linotte" hihihi!!!!!!! mais ton mari était là pour faire les courses alors tout est pour le meilleur des mondes pas vrai ;) et bien moi je suis à jour du repassage et vous ? Evelyne a encore beaucoup de soucis et ne viendra pas sur le forum aujourdh'ui, quel malheur ces terribles enfants X( Nous avons visité 2 appart. cet AM il y en a un qui plairait mais pas libre avant juin, on verra bien. gm59 un peu de jardinage quand même cet AM ? Bonne soirée à toutes, bisous :-* :-* :-* PDJ normal, carbonnade, riz basmati, yaourt aux fruits ce soir jambon blanc salade, yaourt

	gm59 (ELESMES, 59) répond	Posté le 19-03-2014 à 09:16
bonjour les filles ce matin temps encore gris mais ça devrait se lever,je vais faire du rangement dans le dressing d'entree et peut etre desherber les fleurs cette aprem s'il fait meilleur c'est vrai evelyne ne maigris pas trop car ça n'est pas joli apres ;) bonne journee a toutes

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 18-03-2014 à 22:06
Bonsoir les filles Ici aussi temps gris,pas vu de soleil aujourd'hui et même un peu de pluie ce matin. . ...en voulant prendre ma voiture ce matin,plus de batterie. . ..c'est la première fois que ça m'arrive. . .. Mon mari m'a emmené faire les course. . ...je pense que c'est de ma faute,je nettoyais l'intérieur de la voiture quand une copine est venue et on a papoter un moment,quand elle est partie j'avais plus le temps,pour la voiture ,seulement j'avais pas bien fermée la porte et le plafonnier ers resté allumé pendant deux jours au moins. . .. Ça a dû décharger la batterie. . .. :-S Oui MIMI je me repose le soir je fais plus rien en ménage. . ...mais j'ai encore pas mal de choses à faire. . .. . .mon repassage n'est toujours pas fait. . ..et les vitres :(( j'ai horreur de ça. . .. . ..bon courage pour la recherche d'appartement,c'est pas évident de trouver correct et à prix abordable. . .. EVELYNE ne cherche pas à trop descendre en poids. . ..58 kg ça fait pas beaucoup pour toi qui est plus grande que nous. . ...moi aussi je suis déjà descendu à 50kg ,la première fois que j'ai fait WW , mais je me reconnaissais plus, me trouvais moche,creusée du visage et au cou. . ...j'avais vraiment pas bonne mine. . ...vas-y doucement et arrête toi quand tu te trouveras bien dans ta peau . . ... GM59 tu t'es bien reposée ? Ça fait du bien de temps en temps ;) Petit coucou à SILVIE'. . .. . . Demain prise de sang , moi et mon mari. . .. . . : Bonne nuit à toutes . . ..bisous. . .à demain. . ... :-* :-* :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 18-03-2014 à 20:06
bonsoir les filles, journée chargée Zikoina tu te reposes de temps en temps ? Evelyne le repassage est fait ? gm59 as tu profité de ce jour de repos ? Journée très grise avec vent pas terrible :( çà nous change de la semaine dernière. Un peu de ménage cet AM et ce matin visite d'appartements pour mon fils, pas terrible. PDJ norma, carbonnade avec pâtes, danette au chocolat ce soir saucisse barbecue PDT au four bonne soirée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	gm59 (ELESMES, 59) répond	Posté le 18-03-2014 à 13:28
petit cocucou sous la grisaille,il fait froid,ça change de la semaine derniere hier j'ai fait le menage ,ce jour repos ;) ça a l"air joli ta maison evelyne ;) bonne apres midi a toutes

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 18-03-2014 à 08:50
Coucou les filles, aujourd'hui temps gris pas envie de faire quoi que se soit. La j'attend les nouvelles pièces pr la voiture du coup Olivier prend la mienne. Mimi bravo pr tes menus ils sont bon et ne t'inquiète pas pour ton fondant au chocolat on a le droit aussi de se faire plaisir. Gm59 ah contente de voir que tu as trouvé les tenus pour le mariage tu va être toute belle et soigne toi bien. Zikoina je me doute que tu as beaucoup de travail a tout remettre en ordre, mais sa doit être très joli les nouvelles pièces. Moi je remettrai en peinture et mon toilette pendant les grandes vacances. Ce midi je dois repasser car mon tas de linge commence à monter. Bravo Zikoina de refaire ton régime, moi je l'avais commencer en octobre et là je suis contente je mange équilibrer avec des plaisirs (apéro, gâteau) mais pas trop non plus et je me maintien, j’espère vraiment arriver à 65 kg pour la fin juin. Mais je voudrais bien redescendre à 62 kg j'ai déjà réussi une fois à aller à 58 kg donc je me dis que je peux encore y arriver. Passer une bonne journée mille bz je pense à vous : :x :x :x

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 17-03-2014 à 22:06
Bonsoir les filles Beau temps aujourd'hui , mais frais le matin 4° . . .. Je crois que la grisaille sera pour nous demain, d'après la météo. . .. . . J'ai pas mal bougé aujourd'hui ,à la maison. . ... Remettre tout dans la chambre,en rangeant au passage armoire et tiroirs,faire place nette,les vitres, deux machines, me reste le repassage :-O . . ..demain matin courses,popote et l'après midi suite du rangement. . ..j'en ai marre de voir la maison sens dessus dessous. . . EVELYNE pas mal tes petites bordures. . ...pour les problèmes de la voiture ,j'espère que ça va s'arranger . . .. GM59 tant mieux si tu as trouvée les tenues pour les mariages. . ..c'est pas si évident que ça. . .. MIMI super 5km c'est bien. . ... Oui je pense commencer la deuxième semaine d'avril le 7 ,. . ... Mais je vais quand même faire attention avant et j'espère bien perdre un peu cette semaine. . ... SILVIE comment va? Bonne nuit à toutes. . .bisous. . .à demain :-* :-* :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 17-03-2014 à 18:43
bonjour les filles, il a fait gris toute la journée avec du vent pas le même temps qu'hier nous avons fait 5 km de marche on se serait cru au printemps B-) Pas fait grand chose aujourd'hui, j'ai préparé une carbonnade pour demain midi, nettoyer les vitre, un peu de ménage. gm59 tu n'as pas pris non plus ? Evelyne c plutôt joli. Zikoina tu recommences début avril alors ? On recommence une nouvelle semaine j'espère que cette fois ci on va perdre au moins quelques grammes ;) Bonne soirée à toutes, bisous :-* :-* :-* PDJ normal, poulet rôti, :-bd 1 fondant au chocolat le soir reste de poulet froid, salade, 1 yaourt aux fruits

	gm59 (ELESMES, 59) répond	Posté le 17-03-2014 à 14:07
bonjour a toutes bon dame balance comme dab,pas maigri mais toujours du mal a m'y tenir samedi j'ai trouve ma tenue pour les mariages et les chaussures ;) pour ma tete je fais une radio des cervicales vendredi,je prends le traitement pour la tension mais je reste persuadee que mes vertiges ne viennent pas de la car ma tension n'est pas elevee,on verra hier on a fait une heure de marche promenade,ça a fait du bien surtout que ce jour il fait gris allez passez une bonne journee bisesssss

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 17-03-2014 à 07:04
Voila dans le bon sens je l espère

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