Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 04 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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zikoina (bidart, 64) répond Posté le 05-02-2013 à 20:45

bonsoir les filles
CLARABELLE ,ouf c'est terminé et les nouvelles sont bonnes. . .tant mieux. . .. allez on attaque (en douceur) le programme, moi je ne me lance pas vraiment de défi,juste un petit celui de perdre, même un peu. . .car en ce moment ça stagne un peu . . .en tout cas ça fait plaisir de te revoir. . .. MIMI je suis comme toi,je suis loin de faire le nombre de pas qu'il faudrait. . .je vais penser à mettre le podomètre pour voir . . .. heureusement que tout va bien pour ton fils, et pour les repas je te comprends ,c'est pas simple. . .en fait je pense que la motivation n'est pas encore bien revenue. . .je suis sûre qu'avec les beaux jours ce sera plus facile (mais c'est pas pour tout de suite). . .nous on a de nouveau la tempête et la pluie,avec de temps en temps de gros coup de tonnerre. . ...mais venir sur le forum aide quand même ,sinon on se laisse aller complètement,là on fait quand même un peu attention. . ...EVELYNE tu vas bien?SILVIE on pense à toi. . .CLARABELLE l'oiseau de ta photo est magnifique . . .très belles couleurs. . ...bonne soirée à toutes. . ..gros bisous. . .à demain. . ... :x :x :x :x


MIMI_59113 (59) répond Posté le 05-02-2013 à 17:50

bonjour les filles, Clarabelle se sont de bonnes nouvelles tant mieux, maintenant reprise du régime mais ne force pas trop quand même. Zikoina je n'arrive déjà pas à faire les 5000 alors les 10000 tu penses ;) mais le peut qu'on fait c déjà un départ.
Hier soir avec les enfants "pierade" et ensuite mousse au chocolat que mon mari a fait (tant pis pour moi) ce midi pas eu trop le temps de manger avec mon 2e fils on est allé au CHU de Lille pour un examen de la vision ( Arrivée à 8h30, sortie à 14h30) bon tout va bien c déjà pas mal. Ce soir tartiflette et le reste de la mousse . . .. . . aie aie aie. mal barré pour samedi matin :-S Je n'ai pas eudde nouvelles pour maman j'espère en avoir demain. Evelyne tout va bien ? De bonnes pensées pour Silvie. Bon AM Bisous :-* :-* :-* :-*


clarabelle_39190 (rye, 39) répond Posté le 05-02-2013 à 12:16

Bonjour à toutes!. . ..
Examen passé!!! enfin, tout cela est derrière moi, ouf !!!!!
A part 2 petits polypes retirés lors de la coloscopie, tout va bien!!!!! et j'en suis fort aise!!!!
Par contre, quelque chose de tout à fait bizarre, je n'ai pas perdu 1 gramme, moi qui avais perdu 1k800 lors de la première préparation!!! a n'y rien comprendre !!!!!
Pas grave, et. . .. retour au régime!! bravement!!! du moins je vais essayer de faire pour le mieux!!!
Bon, je suis encore un peu fatiguée, ils ont un peu forcés sur la baisse de tentions et je suis un peu à l'ouest ce matin, mais, cela va aller mieux dans la journée, je vous assure que j'ai super bien dormi et ce jusqu'à 9h30 ce matin, mon mari est venu me secouer les puces, sinon, j'aurais bien dormi jusqu’à midi!!!
Je vous embrasse toutes et vous remercie pour votre sollicitude, vous êtes vraiment des amies!!
gros bisous !!!


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 04-02-2013 à 22:52

Bonsoir les filles
Ce soir gros problèmes de connexion à internet. . .ça va ,ça part et ainsi de suite. . ... Tout ce que j'ai écrit est perdu. . ... Je recommence,je sais pas si ça va passer. . ...aujourd'hui journée de pluie et fraîcheur. . ...EVELYNE j'espère que ce n'est pas toi qui à conduit pendant 8 h,avec les problèmes que tu as ce n'est pas l'idéal . . ..MIMI je pense que ta maman va passer une scintigraphie ,j'en ai aussi passé une pour la thyroïde et j'ai du aller en médecine nucléaire pour le faire. . ..j'espère qu'ils vont trouver ce qui ne va pas pour pouvoir la soigner efficacement . . ..pour les pas il me semble que 5000 c'est un minimum et que pour maigrir il faut en faire 10 000 par jour au moins. . ..pas facile. . ... Aujourd'hui je n'ai pas trop bien mangé. . ..pas de gros excès ,pas de douceurs, mais un peu plus de féculents que la quantité autorisée . . ...je vais essayer de mieux faire demain. . ..et vous les filles ? CLARABELLE a du faire son examen. . ...on attend de ses nouvelles. . ... SILVIE on pense à toi. . ...tient nous au courant. . ..courage. . .. Je vous souhaite une bonne nuit. . ..gros bisous. . ..à demain :-* :-* :-* :-* :-*


MIMI_59113 (59) répond Posté le 04-02-2013 à 10:01

bonjour les filles, contente de vous retrouver sur le forum. WE plutôt calme pas de sortie, pas de resto. La seule sortie était d'aller voir maman. Hier soir çà allait elle avait passé une bonne nuit et avait mangé un peu. Je lui ai ramenée un éclair au chocolat, elle m'a promis de le manger ce midi. Aujourd'hui elle doit passer un nouvel examen "nucléaire" au sujet de sa glande thiroïde, j'espère que çà se passera bien, je croise les doigt. Ce matin le ciel est plutôt gris et il pleut de temps en temps. Dimanche matin je suis allée marcher un peu, il faisait soleil mais du vent cinglant. Ils disent qu'il faut au moins faire 5000 pas par jour pour que çà fonctionne avec les repas équilibrés. Mais avec le mauvais temps je n'arrive pas à les faire.
Zikoina, Evelyne c reparti pour une nouvelle semaine, je croise les doigts pour que çà marche pour nous toutes. Une pensée pour Clarabelle qui normalement fait son examen aujourd'hui. Silvie bon courage et n'hésite surtout pas à venir nous voir dès que tu le pourras. Gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*


EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 04-02-2013 à 07:46
Bjr les filles j'espère que sa va fonctionner, beaucoup de lecture.Merci Zikinoa d'avoir fait le message. Hier je suis allé conduire le + grand a Paris on a mis 4h pour aller et idem pour le retour j'etais fatigué mais on moins il est arrivé a bond port. Mimi j'espère que ta maman va vite reprendre des forces.Silvie courage ma belle combien de temps tu va rester, j'espère qu'il trouvera un traitement pour te stabiliser et felicitation pour ta perte de poids ainsi que Mimi. J'espère vraiment les reperdre rapidement sa me gonfle de tj prendre j'espère pouvoir rentrer dans ma robe. Mon doigt va un peu mieux mais mon poignet droit me fait souffrir a cause de la polyarthrite mais je ne me plaint pas du tout quand je vois ce que tu as Silvie tu n'as pas de chance on pensera a toi toute cette semaine essaye de nous envoyer un message de temps en temps. Cote temps il fait humide et on a 5° mais c'est mieux que la neige. Encore une grande journée aujourd hui passer toute une bon lundi mille bz les filles


EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 04-02-2013 à 07:46
Bjr les filles j'espère que sa va fonctionner, beaucoup de lecture.Merci Zikinoa d'avoir fait le message. Hier je suis allé conduire le + grand a Paris on a mis 4h pour aller et idem pour le retour j'etais fatigué mais on moins il est arrivé a bond port. Mimi j'espère que ta maman va vite reprendre des forces.Silvie courage ma belle combien de temps tu va rester, j'espère qu'il trouvera un traitement pour te stabiliser et felicitation pour ta perte de poids ainsi que Mimi. J'espère vraiment les reperdre rapidement sa me gonfle de tj prendre j'espère pouvoir rentrer dans ma robe. Mon doigt va un peu mieux mais mon poignet droit me fait souffrir a cause de la polyarthrite mais je ne me plaint pas du tout quand je vois ce que tu as Silvie tu n'as pas de chance on pensera a toi toute cette semaine essaye de nous envoyer un message de temps en temps. Cote temps il fait humide et on a 5° mais c'est mieux que la neige. Encore une grande journée aujourd hui passer toute une bon lundi mille bz les filles


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 03-02-2013 à 20:57

bonsoir les filles
j'espère que vous avez passés un bon dimanche. . .je suis contente que la connexion au site fonctionne à nouveau. . .ça me manquait. . . SILVIE nos petits soucis ne sont pas grand chose quand on voit tes problèmes de santé. . .. pour la thyroïde ,j'ai été opérée,je ne l'ai plus et pendant longtemps j'ai été bien stabilisée. . .mais depuis deux ans j'ai aussi des problèmes pour le dosage,on tâtonne toujours. . .. tiens nous au courant quand tu te fais hospitaliser. . ..pourras-tu venir sur le site ? tu en as pour longtemps ? ne te préoccupe pas trop de la balance,tu verras ça quand ça ira mieux . . .. je te souhaite bon courage et nous sommes avec toi. . .. CLARABELLE nous pensons à toi. . .j'espère que tu n'as pas de neige ,je sais qu'en Alsace il a neigé. . ..ce serait quand même un comble. . ..alors les filles,MIMI et EVELYNE on essaie de faire une bonne semaine ?allez demain est un nouveau jour et on va tenter de bien faire. . ... bonne soirée à toutes. . .bisous. . ..à demain. . ... :x :x :x :x :x


silvie_76400 (saint leonard, 76) répond Posté le 03-02-2013 à 16:06
:( :( bonjour a toutes mimi moins 100g c est toujours ca de moins !!j espere que ca va s arranger pour ta maman !! l faut qu elle mange un peu pour reprendre des forces facile a dire!! courage mimi zikoinia alors toujours dans le chocolat!!!! comment faire pour resister quand on offre de si bons chocolats!!si tu n as pas bouge c est deja bien!! et ton zona es tu toujours sous cachets??clarabelle bon courage pour demain je te fais de gros bisous d encouragement!! evelyne te voila bien!! j espere que ca ne te gene pas trop car tu as tellement a faire!!tu en as pour longtemps??j espere que tu ne souffre pas trop et que tout ton petit monde t aide un peu?? pour moi rien ne va plus probleme de glande tyroide ne se regle pas et en plus laa scerose m a croque donc oblige de partir a l hosto pour avoir des corticoides car lajambe gauche traine par terre quand a la droite elle a du mal a bouger et mon bras gauche plus de force je ne tiens plus debout car plus d equilibre donc je prepare ma valise!!!non pas pour les vacances mais pour l hopital!!!!je ne me suis pas occupee de la balance d ailleurs je vais en profiter pour voir un endocrinologue pour la tyroide et dieteticienne pour qu elle me fasses des menus!! voila tous ca pour revenir en forme et exploser la balance!!!!je vous donnerais des novelles des ma rentree car pour l instant rdv mardi pour la memoire consultation externe mais je pense que je vais telzephone demain pour avoir un lit et elle viendra me voir lors de mon sejour!! je vous souhaite a toutes une bonne semaine prenez soins de vous je penseais a vous toutes mes amies!!!!a bientot bisous silvie


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 03-02-2013 à 14:20

Coucou les filles
MIMI désolée de t'avoir laissée seule , mais impossible de se connecter hier et ce matin encore. . ...EVELYNE m'a envoyé un SMS pour me dire la même chose. . ...j'ai pu te lire en vitesse et plus tard j'ai écrit un long texte et je ne pouvais pas l'envoyer. . ..je viens juste d'essayer,je leur avais mis un message sur Facebook ,je ne sais pas si c'est ça qui à servi, mais ça fonctionne de nouveau c'est l'essentiel . . ...je vais parfois lire d'autres forums et ils ont aussi des problèmes pour se connecter. . .. . .bravo MIMI tu as perdu même si c'est pas beaucoup . . ..moi j'ai pas bougé d'un gramme et EVELYNE a pris 500 g. . ...MIMI j'espère que ta maman va se requinquer. . .. Elle ne mange pas et nous on mange trop,la vie est mal faite. . ...souvent je me dis qu'aussi longtemps qu'on a envie de manger,c'est plutôt bon signe,bien sur il faut savoir se modérer un peu, mais c'est vrai que les personnes âgées ont moins faim,j'en connais aussi qui ne mangent pas beaucoup. . ...on pense à CLARABELLE qui doit être en préparation pour sin examen demain. . ... Hier il a plu toute la journée plus vents forts. . .. Ce matin soleil magnifique mais très froid. . ..actuellement soleil et 8 degré . . ..faudra en profiter car beaucoup de pluie encore la semaine prochaine. . .. Bon après midi à toutes. . ..je repasse vite ce soir . . ... Gros bisous. . ...à tout à l'heure. . ... :-* :-* :-* :-*



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