Je commence lundi 04 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 28-01-2013 à 10:00
Bonjour les filles, Zikoina j'avais acheté les moules en silicone pour faire des cannelés et je ne les ai toujours pas fait, mais c peut être pas le moment ;) Bon cette semaine on va essayer d'être sérieuses car là çà devient urgent non !!!! Evelyne c'est encore plus urgent pour toi avec le mariage qui approche et la robe de mariée qui est là maintenant. Clarabelle j'espère que tu pourras faire ton examen. Silvie alors ce poids ? Il a plu samedi toute la nuit et dimanche matin, la neige a bien fondu et ce matin ciel bleu, soleil et seulement 4°. Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 27-01-2013 à 21:55
Bonsoir les filles Encore un dimanche avec pluie et vent. . ... Quand cela va t-il finir ? Bravo CLARABELLE pour ta perte, des fois faut pas chercher a comprendre , dame balance est capricieuse. . .. Mes cannelées étaient réussis pour une première fois,j'en ai fait des minis,et j'en ai emmené ,comme on était invité ,j'avais aussi fait des gâteaux au citron,également une nouvelle recette . . ...mais il m'en reste encore et j'espère que je vais pas en manger,je laisse ça à mon mari. . ...ce soir pratiquement rien mangé,pas faim. . ... MIMI je croise les doigts pour que ta maman aille mieux. . ...EVELYNE je comprend que tu mange les cannelées surtout le premier jour quand c'est croustillant dehors et moelleux à l'intérieur. . ...moi j'en raffolais pas tellement a priori. . ...bon oublions les douceurs,j'en ai pas mangé de la semaine et j'ai pris. . ...allez toutes ensembles on va se motiver ,faut qu'on y arrive et pas seulement une semaine,faut que ça continue sur la durée. . ...faudra faire du rattrapage quand on fait des excès. . ...oh les belles paroles que je dis,faut aussi le faire n'est ce pas ? Bonne soirée . . .. . .. Gros bisous. . ..à demain bien motivées , d'accord ? SILVIE avec nous aussi? :-* :-* :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 27-01-2013 à 19:35
Bonsoir les filles, on est toutes dans le même bain à part Clarabelle "félicitations". Donc demain on remet çà sérieusement enfin on essaye. Hier soir pas trop d'excès et bu beaucoup d'eau. Aujourd'hui pot au feu bon à port l'os à moelle ;) Ce soir je vais essayer de ne prendre que le bouillon et les légumes. Zikoina pourtant on est pas jumelles, on se copie l'une l'autre, bon cette semaine on se copie également mais avec du moins quand même. Je suis allée voir maman hier, elle est dans son fauteuil mais ne mange pas beaucoup il faut la forcer même pour un yaourt, elle est faible. Clarabelle j'espère que cette fois ci tu pourras faire ton examen. Bonne soirée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-* :-*

	clarabelle_39190 (rye, 39) répond	Posté le 27-01-2013 à 17:38
bonsoir à toutes, Je n'y comprends plus rien, ce matin Dame Balance m'a indiqué - 700g et pourtant, je n'ai rien fait bien au contraire, vendredi crêpes!! c'est mon mari qui les a faites, il en voulait absolument!! alors, je me suis laissé faire !!!! Puis, hier mon fils est passer, un p'tit café, quelques gâteaux secs,( mon pécher mignon!) et ce matin -700 à n'y rien comprendre!! Bon, de toute façon, avec tout ce que j'ai repris. . ..j'en ai encore à lester. . .. Fin de semaine prochaine, reprise de préparation pour la coloscopie, j'espère pouvoir la passer cette fois ci !! Je vous embrasse toutes bonne fin de journée à bientôt !!

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 27-01-2013 à 11:14
Bjr les filles ah on a toutes repris je m'y remais correctement je ne bois plus une goute d'apéro ni biscuit.Je vais faire une semaine correcte donc ce midi je vais roti de boeuf petit pois carotte/haricot vert et un yaourt. Au soir une soupe de légume et un bout de fromage. Ici depuis cette nuit il pleut a drage contente car ca fond mais il gele encore 0 à 9h du matin. Zikinoa moi j'aime les cannelés et j'en faisait souvent avant mais dès que je les fait je mange tout donc depuis un an je n'en ai pas mangé. Mimi comment va ta maman. Passer un bon dimanche a demain

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 27-01-2013 à 11:14
Bjr les filles ah on a toutes repris je m'y remais correctement je ne bois plus une goute d'apéro ni biscuit.Je vais faire une semaine correcte donc ce midi je vais roti de boeuf petit pois carotte/haricot vert et un yaourt. Au soir une soupe de légume et un bout de fromage. Ici depuis cette nuit il pleut a drage contente car ca fond mais il gele encore 0 à 9h du matin. Zikinoa moi j'aime les cannelés et j'en faisait souvent avant mais dès que je les fait je mange tout donc depuis un an je n'en ai pas mangé. Mimi comment va ta maman. Passer un bon dimanche a demain

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 26-01-2013 à 21:50
Bonsoir les filles MIMI devine ? +700 g aussi (on fait tout pareil encore) ça vaut bien la peine de se priver de douceurs. . .. . . Mais bon si je faisais comme il faut ça n'arriverait pas. . ... Moi aussi lundi je m'y mets à fond, du moins je le souhaite ,faut bien recommencer à nouveau. . ..EVELYNE t'es dans le même cas que nous. . .allez on va se motiver. . ..on s'en veut toutes mais ça sert à rien de ruminer ,il faut agir. . ... Demain invitation encore. . .. . . Et aujourd'hui fait des cannelées pour la première fois ,obligée de goûter pour voir ce que ça donne. . ...enfin comme tu dis MIMI demain est un autre jour. . ...passez toutes une bonne soirée . . ..gros bisous . . .à demain. . .. :-* :-* :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 26-01-2013 à 17:11
bonjour les filles, je me suis pesée quand même + 700g il fallait s'y attendre. J'ai décidé que cette semaine j'allais faire attention, on verra bien. Ce soir je suis invitée donc . . . Bon lundi sera un autre jour. Evelyne tu as repris aussi pourtant avec tout ce que tu fais ;) Zikoina alors tu t'es pesée ou pas ? Ce matin il a encore neigé un peu mais çà fond déjà. Bonne soirée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 26-01-2013 à 09:18
Bjr les filles hyper decue +500g l horreur je me dégoute un peu d'avoir perdu tt mon poids et d'avoir repris maintenant j'ai du mal a les reperdres. Je vais essayer de faire une bonne semaine sans trop d'ecart. Ici meme temps que Mimi j'espère vraiment que sa va fondre. Ils faut qu' a 3 on se tiend les coudes pour y arrvier. Oui hier superbe journée, le matin des emplètes en solde pour me rabiller donc ss vetement tres joli et de qualité car je suis allée dans un magasin spécialisé , 2 vestes et un manteau et un foulard beige et j'ai trouvé la chemise et la cravate, chaussette pour Olivier pour le mariage nikel quand je suis rentré il a essayé le tout superbe et apres midi piscine pendant 2h1/2 sa ma fait du bien. J'espère qu'aujourd hui j'aurais une belle journée les deux grand sont partis chez leur mère donc il me reste les 3 petits. Passer un bon samedi mille bz a demain

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 25-01-2013 à 20:35
bonsoir les filles non MIMI n'abandonne pas ,tu vas voir dès qu'il va faire beau tu auras envie de t'y remettre , moi aussi parfois j'en ai assez,et en ce moment pas vraiment motivée. . .chaque début de semaine je veux m'y remettre sérieusement et j'espère bien qu'une fois ce sera vraiment ça. . ...courage ça va revenir ,cette sacrée motivation. . ...couvre toi bien,il fait très froid chez toi. . .ici c'est descendu en dessous de zéro cette nuit aussi. . ..mais dans la journée le soleil a pointé le bout de son nez. . .. que c'est agréable même s'il ne fait pas trop chaud. . ... EVELYNE tu as passée une bonne après midi de détente aujourd'hui? ça a dû te faire du bien,tant mieux tu en avais besoin. . .. . . SILVIE-CLARABELLE demain verdict de la balance,je suis comme MIMI,je me demande si je ne vais pas la laisser de côté cette semaine . . ...moi je pense que CHANTALOU a abandonné . . .j'espère seulement que tout va bien pour elle et peut être qu'elle reviendra quand elle retournera chez elle. . ..bonne soirée à toutes. . ..gros bisous. . .à demain :-* :-* :-* :-* :-*

2861 - 2870 de 7537

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 754
»

«
‹ Préc.
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !