Je commence lundi 05 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-02-2012 à 09:28
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-03-2012 à 16:30
salut mirella j'ai hate aussi mais faudra attendre lol c'est pas la semaine prochaine mais l'autre semaine :D celle de Pâques(7 avril) :-q

	mirella13129 (ARLES, 13) répond	Posté le 26-03-2012 à 16:24
coucou Sylvie !!! ho c'est la semaine prochaine qu'on se voit j'ai hâte !!!!!

	mirella13129 (ARLES, 13) répond	Posté le 26-03-2012 à 16:23
Magali il n'y a pas d'erreur je suis allée vérifié sur la liste des équivalences, les petits pois sont considérés comme des légumes verts mais tu n'as droit qu'à 140g , donc ils peuvent être associés aux flageolets ;)

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-03-2012 à 16:21
magali là tu pose une colle, perso j'eviterais pettis pois et flageolets en même temps, mais si c'est dans ton menu c'est peut normal? peux tu aller au tchat et demander aux diets? salut Mirella, reste plus qu'à attendre! bisous

	mirella13129 (ARLES, 13) répond	Posté le 26-03-2012 à 16:17
Didine prends tes mensurations et tu risques d'avoir des surprises ;)

	mirella13129 (ARLES, 13) répond	Posté le 26-03-2012 à 16:16
Mais où est donc passée Caly ? ? ?? et Coquelicot pas de nouvelles aujourd'hui ? ? ? j'espère que vous allez bien les filles !!!!

	mirella13129 (ARLES, 13) répond	Posté le 26-03-2012 à 16:15
Saez tu es dans la moyenne c'est très bien :-q mais pourquoi tu veux faire 4 tattrapages pour 2 repas normaux ? ? ?

	mirella13129 (ARLES, 13) répond	Posté le 26-03-2012 à 16:13
coucou voilà je reviens de mon dernier examen la mammo, je me suis bien fait "esquicher" comme on dit chez nous, ya plus qu'à attendre les résultats !!! Volgrin tu t'es fait rembourser ta "machine " à abdos ? ? ? Mimi il ne faut pas te sentir esseulée comme ça, mais tu sais vous êtes nombreux sur les forums, on essais de répondre à tout le monde ;) Phil tu cours tjs ? ? ?? Magali tu es super motivée et tu ne craque pas !!!! bon mental bravo :D Anlupapi bien pour le rattrapage il faut le faire de suite :-q :-q Marjorie pour moi aussi c'était dur ce matin alors tu penses un peux pour les enfants !!! pas comme Stan pour qui tout se passe bien :-q :-q :-q

	MAGALI_452 (marolles, 51) répond	Posté le 26-03-2012 à 16:11
une petite question, demain soir j'ai droit à 140g de petits pois et 100g de flageolet,ceux sont tous les deux des féculent? ? ?? ? ?flageolet pratiquement sûr, mais les petits pois se serait ds la catégorie légumes? ? ?? ? ?

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-03-2012 à 15:50
mimi de toute façon ta perte de poids c'est tres bien et tu as raison d'être fiere de toi ;) et comme tu peux le voir tu n'es pas seule on est toutes et tous là pour toi et pour tout le monde! en groupe on se motive plus et c'est plus sympa en plus :D qu'est ce qu'il fait chaud! je repars à mes occupations à plus tard!

641 - 650 de 1776

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 178
»

«
‹ Préc.
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !