je reprend le programe a zero apres deseption et encore plus de motivation

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 04-12-2012 à 14:20
bonjour je reprend le programe a zero a partire aujourduit avec encore plus de motivation jai vecus des deception pendant 1 ans avec mon programe donc cherche des personne comme moi pour se motiver et arriver a perdre tout sais kg qui nous gache la vie donc encore plus motiver si vous voule vous joindre a mon groupe vous et les bien venue jai donc 25 kg a perdre donc deja je me dit arriver a perdre 10 kg apres les autre suiveront et chaque semaine je notere mon poidt entre et celui perdue chaque fin semaine sais partie avec la motivation go go sais partie

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	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 24-04-2013 à 15:55
coucou lupiange ah toi aussi ta du mal sais penible :P :P aller en se reprend moi pas envie de faire du sport apres que les gosse son partie car il parte a 7H30 et depuis se matin 7h :P :P il faut je me bouge si non je vais jamais perdre jespere que vous profiter bien du soleil je repasse plus tard bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ;) ;)

	lupiange (44) répond	Posté le 24-04-2013 à 12:57
Alors effectivement depuis que les enfants sont partis c'est n'importe quoi. Heureusement que mes placards sont vides, je limite la catastrophe. Aujourd'hui il fait beau, je m'applique sur les repas et ce soir je vais faire su sport. Petit déjeuner 1 thé 1 fromage blanc 0% 3 biscottes miel Déjeuner 200ml de gaspacho roulé d'aubergine oeuf brouillé et 2 petits suisses. Je vous tiens au courant; Allez courage on se remotive, on y va. On fait tous des petits écarts, il faut du temps pour changer ses habitudes. ON Y CROOOOIIIIIIT

	lupiange (44) répond	Posté le 23-04-2013 à 20:50
Bonjour Dada, t'inquiètes pas on est là, on se sert les coudes. Les recettes proposées sont gouteuses mais je trouve cela un peu long à préparer. Bonne soirée

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 23-04-2013 à 09:33
Dada, Allons bon, ce ne doit pas être cela, c'est tout simplement il y a eu ses problèmes d'ordinateur et on ne retrouve +ou - nos messages,cela va reprendre doucement. A part cela je pense que vous allez bien, je suis le temps et aujourd'hui le et pluvieux et froid. Gardons le courage en nous et continuons à avancer dans notre Méthode Savoir Maigrir, du Dr J-M C qui n'est que du Bonheur avec beaucoup d'excellents résultats, merci à lui et toujours. Bonne journée avec la motivation en mémoire. Michelle_ide

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 23-04-2013 à 06:34
bonjour a vous toute je sais pas se qui se passe plus personne vous me laisser tonbe aller revene @-) @-) bon moi aujourdhui grosse journee pas facile les 4 :P :P :P jespere que vous aller toute bien et je vous dit a plus tard jespere bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 22-04-2013 à 12:45
oh la la vous et ou les fille vous laisser tonbe que se passe til :(( :(( :((

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 22-04-2013 à 07:55
bonjour les fille allort bien dormie vous et encore au lit lol ;) ;) aller en et partie pour une nouvelle semaine sais partie en et motivation 100% ;) ;) je vous prepare votre petit dejeune les fille en dejeune tranquille et je repasse apres aller a plus tard bizzzzzzzzzzz ;) ;)

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 21-04-2013 à 19:55
bonsoir les fille ma zaza allort commant va tu la forme :-q :-q joyeux annivaisaire a ta fille :-q :-q moi tout sais bien passer je vous assure sa etais une course contre la montre mdr il a fallue le vendredi que je commande les gateaux en plus avec mon mari avec moi lol mes je les eux je lui et dit zut jai oublier dant la voiture mon porte monnai lol mdr ;) ;) et la jen et profite pour commander ;) le samedie matin jai fait des course et apres je lui et dit vient en va faire les magasin 2h30 oh la la je savais plus quoi faire lol et le temp que mes enfant prepare la maison et la surprise il etais tous la il etais surpris meme les larme :P :P ;) ;) tros bien donc manger du gateaux donc rien perdue avec tout sa mes sais repartie demaint lundi en lache plus ;) lupiange tinquiet en et toute la pour se motive tu vois y a de la perte allort en continue :-q :-q michelle aller courage en se reprend et en lache plus go go les fille moi tout a heure jai pris mon velo course et jai fait 20 km et apres jai marcher 1 h en plus aller les fille courage a demaint pour dautre kg en moint bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :-q :-q :-q

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 21-04-2013 à 18:57
BONJOUR, REPARTIR A ZERO, CE N'EST PAS GRAVE, C'EST DE LE FAIRE AVEC DE LA MOTIVATION ET LE COURAGE. . . A LUNDI.

	lupiange (44) répond	Posté le 21-04-2013 à 12:43
Bonjour à vous. Merci pour votrte soutien, car finalement en me faisant un peu plus de plaisir modérément et en allant faire un peu de shopping, la balance a fini par annoncer -600g. Alors merci Haj, Dada, Balou. Cette semaine je suis toute seule alors je vais essayer de respecter scrupuleusement les repas. ET je vous en ferai part. Aujourd'hui grand soleil, je vais en profiter pour prendre soin de mon jardin. Bon dimanche et joyeux anniversaire à ton mari Dada et joyeux anniversaire à ta fille Zaza

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