je reprend le programe a zero apres deseption et encore plus de motivation

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 04-12-2012 à 14:20
bonjour je reprend le programe a zero a partire aujourduit avec encore plus de motivation jai vecus des deception pendant 1 ans avec mon programe donc cherche des personne comme moi pour se motiver et arriver a perdre tout sais kg qui nous gache la vie donc encore plus motiver si vous voule vous joindre a mon groupe vous et les bien venue jai donc 25 kg a perdre donc deja je me dit arriver a perdre 10 kg apres les autre suiveront et chaque semaine je notere mon poidt entre et celui perdue chaque fin semaine sais partie avec la motivation go go sais partie

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	marie059 (aulnoy-lez-valencienne, 59) répond	Posté le 11-01-2013 à 20:11
ou es tu dada ? sa va on a pas eux de tes nouvelle aujourd'hui :(

	marie059 (aulnoy-lez-valencienne, 59) répond	Posté le 11-01-2013 à 08:41
bonjour les filles bienvenue gicele j'epere que tu te sentira bien avec nous c'est une 2em fois c'est dure de reprendre mais il fo positiver et ce dire que cette ete on sera tres belle dans notre petite robe ;) balou ta du courage apres une journée avec les enfants de faire du sport :-q mais je pense que sa doit te detendre dada sa va ?surtout couvre toi si tu va dehord faire des raquette ne ratrape pas froid bizz a toutes bonne journee

	gisele33520 (bruges, 33) répond	Posté le 11-01-2013 à 08:13
Bonjour à tous. 60 ans, 25 kg à perdre encore. Après quelques mois de régime (6 kg en moins), je suis partie à l'étranger et donc j'ai stoppé. Pas de reprise de poids ! Me voici donc de retour et je recommence depuis lundi. . . à suivre . . .. J'ai commencé à suivre les conseil de Valérie le sport ce matin, pour moi aussi c'est un peu difficile ! Belle journée à tous !

	balou34 (hérault, 34) répond	Posté le 11-01-2013 à 07:45
. :) Bonjour les filles!! Dada je suis contente que ailles mieux! Et non,j'étais pas partie faire les soldes, mais avec 3 loulous, dont une qui est trés pénible,les journées sont bien remplies!et le soir quand tout le monde est parti,je vais faire du sport ou,comme hier j'étais chez le kiné ;) Voilà, comme l'a dit Marie j'espére que madame B sera sympa demain ! :P Dada c'est super si il neige!nous on a pas eu de chance quand on est venu à Vagney il n'a fait que pleuvoir!!c'était inondé partout,on aurait plutot fait du ski nautique!!! :Dmdr Tant pis pour nous ;) en tout cas profite bien si tu vas faire des raquettes!!!! :-q Bon à plus tard,les petits vont arrivé! Bises à toutes Séve

	marie059 (aulnoy-lez-valencienne, 59) répond	Posté le 10-01-2013 à 20:32
;) coucou non ma dada pas de solde pour moi j'ai assez de vetement pour linstant jattend l ete lol ;) mais ces vrai que les fille ne sont plus la :^> et toi tu vas mieux , la balance vas etres belle pour toi ce samedi?pour moi aussi jespere un peu bonne soiree dada et tous

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 10-01-2013 à 19:57
bonsoir les fille allort vous et ou :(( :(( encore au solde mdr pour moi aujourdhui bien pas craquage et je vais mieux :-q et vous commant se passe vos journee :-q en va avoir de la neige demaint oh genial si je peux jirais faire de la raquette lol sais genial ;) :D jespere si vous faite les solde vous faite des affaire bon je vous laisse gros bisou les fille a plus tard ;) ;)

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 10-01-2013 à 09:50
bonjour les fille ah me voila vider ;) lol sa va un peux mieux allort les fille toujour aussi motiver jespere :-q :-q marie merci pour ton message lol :-q balou sais vrais les cm son inportant moi je mesure jamais je vais le faire car des fois la balance dit rien perdue et sais pas vrais donc comme quoi il faut pas desespere ;) ;) bon il manque encore des fille elle son ou au solde lol et nous en peux pas sortire avec les doudou lol ;) pas grave jai plein fringue et je peux pas les mettre allort il faut je perdre pour les mettre aller courage en lache surtout pas motivation 100% ok les fille ;) :-q :-q je repasse plus tard

	balou34 (hérault, 34) répond	Posté le 10-01-2013 à 07:40
. :) Coucou les filles! Dada j'espére que tu vas mieux ce matin! Marie super ta perte de centimétres!c'est là qu'on voit l'interet de se mesurer! :-q Cat alors tu as fait les soldes hier?t'as trouvé des trucs sympa? Quant à moi, je me suis remise au sport, mon dos va mieux,alors 1h30 de cardio-muscu le matin et 2h de country hier soir! :D ça fait du bien,ça vide la tete! Voilà je vous souhaite à toutes une bonne journée! Bises :x

	marie059 (aulnoy-lez-valencienne, 59) répond	Posté le 09-01-2013 à 19:08
repose toi bien dada et revient nous en forme bizz

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 09-01-2013 à 18:12
coucou marie super ta motivation continue tu peux etre fier de toi ;) :-q allort moi jai pas fait les solde car jai une bonne gastro pas bien du tout je suis coucher depuis se matin sa sors du haut et le bas lol mdr :-bd :^> :^> :P allort sais la raison que je suis pas venue et la je me suis assise sur mon canape mai je suis aplat donc je vous embrasse et motive ok comme marie bisou a plus tard ;) ;)

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