pas de perte de poids

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		par anita (colombes, 92)	Posté le 19-02-2011 à 19:16
bonjour, j'ai commencé le programme lundi, aucune perte de poids à la pesée de ce matin, pire qq centaines de grammes en plus!! je sais qu'en 5 jours ca fait peu pour un résultat mais de là à grossir au lieu de maigrir... moral dans les chaussettes. J'ai vraiment respecter le programme à la lettre. que faire? merci à celles qui m'apporteront un peu de soutien.

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	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 23-08-2011 à 08:47
Oi ma fille et motivée et très appréciée du petit groupe de femme avec qui elle travaille ; ça me fait drôle de voir ces femmes lui raconter leur vie, discuter entre adultes de sujets divers ! Il faut dire qu'elle a été d'une aide précieuse ; sur 5 dans le rayon textile une a pris un arrêt pour dépression, une autre pour se faire opérer du genou, une se retrouve enceinte mais grossesse à risques donc arrêt et sans compter les vacances de chacune à tour de rôle ! donc elle qui devait être une aide pour les vacances s'et vu attribuer plusieurs rayons en professionnelle spécialisée ! mais bon, elle le prend bien car c'est surement un plus pour son BTS et elle a la reconnaissance de ses collègue et du grand patron qui la à la bonne ! il lui a proposait le travail en cdi mais elle a encore une année d'étude à faire ! Je me suis mesurée mais rien, toujours pareil ; mais bon c'est pas très significatif car je ne sais jamais où est le bon endroit ! Bonne journée

	valbap (18) répond	Posté le 23-08-2011 à 00:33
ca doit venir de l education,j en sais rien mais c est vraiment enervant X( je ne m occupe plus d eux sauf de celui qui veut bosser,ca serait moi j aurai moins de pitie sinon quand je reprends mes parents devraient habiter ici et du coup j embaucherai ma mere en tant que nounou,ca arrange tout le monde!a suivre car c est pas encore fait.pas contre je ne suis pas au courant pour la clope elec dis moi tout!tiens en parlant de conseils:mon mari a retrouve plus de mobilite avec sa jambe et du coup il ne veux plus se faire charcuter,il a peur que ca remerde!on verra en novembre. voila il fait chaud mais c est suportable,toute la journee je suis a moitie a poil,bas de maillot et pareo,le top! je regarde la 42 cuisine tv,foie gras poele!!!j arrive a sentir l odeur a travers la tele :x pour info 1kg de foie gras 6000kcal,ca calme!!!ca a l air trop bonnnnnnnnnnn. . . et voila comment prendre 5kg devant la tele :^> PACANO ton mari doit te voir revivre!!!!c est trop mimi :x sans t en rendre compte tu dois changer de comportement c est trop bien! bon allez je vais remplir mon petit carnet je lui ai promis d etre motivee bonne nuit les filles

	valbap (18) répond	Posté le 23-08-2011 à 00:22
coucou si je suis toujours la!!!en ce moment on se leve tard pas avant 10h!vu l heure a laquelle on se couche,on profite du calme quand les nains sont couches! aujourd hui,rien de special!je suis allee aux champignons cet apres midi,j ai trouve des oronges des bollets et des cepes,et ma copine cherchait des pieds de moutons,on en a trouve quelqu uns,on y retourne vendredi si il pleut un peu car c est sec dans la foret!j ai passe ma soiree a les nettoyer et a les cuire, du coup demain on mange les bollets et les cepes avec une petite omelette! hier soir j ai pas fait de sport car je suis allee boire un caf a cote!y a des priorites dans la vie! NAINDEJARDIN t as de la chance de vivre dans un cadre magnifique!rien que les promenades en montagnes j adore ca!tu ne m as pas dis combien tu veux perdre encore il me semble que c est 15 mais pas sur!je me suis remise au regime!pas facile de se limiter en fromage!mais j ai vu dans les equivalences qu on peut echanger viande fromage!miam!changeons de sujet,je reprends le boulot aux 3ans d ange,en avril 2012!ca s approche super vite!ca fera 15ans que je suis militaire j ai commence comme mta(remplacement des appeles)et j ai passe des examens pour devenir sous officier,je suis de carrire donc tranquil!j ai une equivalence bts donc dans 7ans j irai chercher du boulot ailleurs PACANO c est bien que ta fille soit motivee comme ca je ne veux pas etre mechante mais bosser avec des jeunes c est ma hantise car tu ne peux rien leur dire!

	naindejardin_2 répond	Posté le 22-08-2011 à 22:52
Coucou Caro, On ne t'a pas vu aujourd'hui, j'espère que tu vas bien, et que tu supportes la chaleur, qu'as tu fait de ta journée, moi beaucoup de farniente, le lac, le courant d'une maison..Et tes enfants ils sont contents de reprendre l'école? ? ? Pacano, c'est bien de faire des études en alternance, ainsi ta fille sera opérationnelle veaucoup plus vite dans l'entreprise, rien ne vaut une étude sur le terrain. . .et puis par la suite une promesse d'embauche . . .et à l'heurs actuelle c'est pas si mal. je vous souhaite à tous une bonne nuit, à demain. . ..

	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 22-08-2011 à 14:58
32° aujourd'hui ! le lundi c'est ménage et courses de la semaine ; ma fille a un job d'été ; elle prépare un BTS commerce et dans ce cadre devait choisir une entreprise pour 18 semaines de stage sur 2 ans ; comme elle avait trouvé a Géant au rayon textile on lui a demandé si ça l'intéressait d'y travailler les 2 mois d'été. Elle économise pour une voiture donc c'était bon à prendre !

	naindejardin_2 répond	Posté le 22-08-2011 à 09:47
Pacano, les petits compliments de ce matin vont te stimuler pour cette semaine, et c'est bien de débuter la semaine ainsi. . .alors comme tu n'as pas repris durant le week end en avant. . ..la piscine un plus non négligeable, un petit conseil pour te muscler avec une planche faire des battements celà muscle les fessiers et la sangle abdominale tout en se rafraichissant et évite la brasse mauvais pour le dos, à l'inverse on peut se mettre un petit flotteur d'entrainement entre les cuisses et ne tirer que sur les bras. . .mon fils a fait sport étude natation alors il me coach, j'ai fait d'énormes progrès de glisse et d'enduro, je peux faire plusieurs km sans problème entrecoupés évidemment. . .et pour le régime ça me rend plus tonique..et surtout celà me détend. . .depuis que je ne suis plus compléxée par mon apparence que du bonheur. . .Ta fille de 18 ans travaille ou c'est un job d'été? ? ?? Je vois que tu la trimbales dès le matin , que fais tu de beau aujourd'hui? ? ?? Je vais au lac en début d'après-midi, j'ai déjà tondu ma petite pelouse, et enlevé les fleurs fanées alors farniente, je ne pense pas pouvoir faire de la planche à voile, calme plat et zéro vent..A ce soir. . .

	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 22-08-2011 à 09:05
Coucou !!! super week-end au soleil ! Je me suis pesée ce matin et mon poids n'a pas changé 58 kgs ; c'est un petit progrès car avant je reprenais après le week-end et tout était à refaire ! mais la plus grande victoire c'est ce matin quand mon mari m'a dit "wouah elle est jolie ma ptite femme !" ça faisait longtemps qu'il ne me l'avait pas dit ! J'avais enfilé une petite robe d'été pour conduire ma fille à son boulot à 7h et je n'étais pas maquillée, donc même si la balance n'est pas très généreuse avec moi il se passe quand même quelque chose ! ça me booste vraiment ! C'et vrai que la piscine c'et génial ! elle n'est pas très grande mais je me force à faire 20 longueurs à chaque fois que j'y rentre donc multiplié par 5 ou 6 ces temps ci ! bonne journée !

	naindejardin_2 répond	Posté le 22-08-2011 à 06:49
Salut Youldes, Contente de te revoir, tu ne viens pas souvent sans doute que tu travailles, et que ton temps est restreint.Tu n'as pas perdu cette semaine sans doute le résultat de quelques entorses au programme. Il faut que tu redémarres sans attendre pour ne pas annuler tes pertes précédentes, on te fait confiance. . .N'hésite pas à venir sur le forum, on est là pour te motiver et de faire réussir ton challenge, on a toute des hauts et des bas en discutant on se stimule, on optimise notre potentiel à suivre sur du long terme le régime. Tu dois te remettre dans le programme, ainsi tu rempliras ton bojectif plus facilement, alors pour nous toutes : carnet minceur , portions quantifiées, menus variés, hydratation et surtout pas de balance, bon courage et à bientôt.Bisous.

	naindejardin_2 répond	Posté le 22-08-2011 à 06:39
Salut les filles, J'ai passé un super dimanche aux Aravis, bouquetins, resto d'alpage, et balade à la plus fraiche, des amis, une ambiance sympa. . .la totale. je me suis pesée ce matin moins 400g, je suis très contente de continuer à perdre surtout que je suis toujours le 1400 calories, celà me permet de n'avoir pas trop de frustration et surtout de ne pas me lasser. je vous envie avec vos piscines, surtout avec cette chaleur piquer une tête en soirée, les veinardes!!!! Moi pour faire la même chose je suis obligée d'aller à quelques minutes de chez moi au plan d'eau. . .mais je n'ai pas assez d'espace dans mon jardin pour en installer une de taille suffisante pour me faire plaisir, alors profitez en bien. . . Pacano, un petit repas en amoureux à la belle saison ne se refuse pas, je vois que tu as pris les bons réflexes du repas suivant et redemarre sans attendre le programme, celà a de l'importance pour la suite de ton régime, et l'objectif que tu t'es fixé.. Caro, ton congé parental se termine quand, tu vas reprendre du service? ? ??Ton lieu de travail est loin de ton domicile? ? ? Tu vas pouvoir trouver une nounou pour tes gosses? ? ?Ou allez vous vous organisez pour garder les enfants avec ton mari? ? ??? Cela fait combien de temps que tu es à l'armée? ? ?? C'est bien tu envisages d'arrêter de fumer super, mais je suis contre la cigarette electronique, mauvaise presse enfin c'est toi qui voit ce qui est bon pour ta santé? ? ? Bisous les filles bonne journée.

	youldes2909 (argenteuil, 95) répond	Posté le 22-08-2011 à 01:42
bonjour les filles :-* ce samedi et pour la première fois + 0.400 g X( :(( je sais que mon corps est dérégler mais promis - - samedi prochains :-* :-* merci pour votre motivation j'avais vraiment BESOIN merci encore une fois A+ :-* ;)

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