pas de perte de poids

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		par anita (colombes, 92)	Posté le 19-02-2011 à 19:16
bonjour, j'ai commencé le programme lundi, aucune perte de poids à la pesée de ce matin, pire qq centaines de grammes en plus!! je sais qu'en 5 jours ca fait peu pour un résultat mais de là à grossir au lieu de maigrir... moral dans les chaussettes. J'ai vraiment respecter le programme à la lettre. que faire? merci à celles qui m'apporteront un peu de soutien.

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	naindejardin_2 répond	Posté le 14-06-2012 à 17:06
mes clématites

	naindejardin_2 répond	Posté le 14-06-2012 à 16:59
mon petit jardinet est bien fleuri

	naindejardin_2 répond	Posté le 14-06-2012 à 16:39
coucou ici un peu de soleil ça fait du bien, et bien ta fille Pacano doit être contente d'avoir fini plus qu'a patienter.. J'ai fait un peu de jardinage aujourd'hui pelouse et mauvaises herbes. . ..Mes clématites sont toutes en fleurs magnifique..J'espère que tes lupins fleurissent Tu as mis en route la piscine? ? ? Pour le régime tu t'hydrates bien, c'est quoi tes substituts de repas? ? ? Moi j'ai repris le sérieux, je tiens bien pour le moment car motivée mais il faut que ça persiste sur la semaine pour ammorcer une perte de poids et me booster.. Mon mari m'accompagne alors plus facile et mon frigo est un peu désert alors pas de tentation inutile. Bon je te souhaite une bonne journée et aux copines absentes pour le moment aussi..Bisous.

	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 14-06-2012 à 10:01
contente de ton retour parmi nous naindejardin ! ma fille a fini hier ; reste plus qu'à attendre ! pour le poids c'est un peu difficile ; j'ai pris 1.5 kg et pas moyen de le perdre même en étant très strict (j'ai remplacé le repas de midi par un substitut de repas pendant une semaine) le seul point positif c'est que mes mesures n'ont pas changées ! j'ai repris sérieusementon verra bien !

	naindejardin_2 répond	Posté le 13-06-2012 à 11:37
Coucou T'inquiète Pacano, j'ai tout de meme profité des spécialités du coin t'inquiète pas je ne suis pas une sainte..mais aujourd'hui fini la belle vie retour aux légumes et cuisins équilibrée. . .J'espère que tu vas bien et que tu as maintenu le cap pendant mon absence, ici pluie et meme neige en station à 2000 m j'espère que le soleil va revenir pour pouvoir sortir..Ta fille a passé ces oraux? ? ? Caro heureuse d'avoir de tes nouvelles, tu me sembles super occupée, courage ton boulot te convient j'espère dans le poste actuel.et je constate que les gosses se sont bien adaptés..Bienvenue Clemny si tu veux etre boostée reviens nous voir ..bonne journée les copines bisous

	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 13-06-2012 à 07:09
J'espère que tu as bien profité de ces vacances !!!! Tu es vraiment raisonnable d'avoir continué JMC ce n'est pas évident dans ces moments là où on a envie de goûter plein de bonnes choses !

	naindejardin_2 répond	Posté le 12-06-2012 à 23:19
Couucou les filles, je suis de retour depuis ce soir, j'ai passé quinze jours dans les landes une vrais détente en plus une météo ensoleillée sauf 2 jours, j'ai pas fait jmc j'ai bien profité de tous les plaisirs..les molosses ont été sympa. . .J'espère que vous allez toutes bien..A demain car je suis crevée, 780 bornes ;..ça fatigue et fini la belle vie..Bisous.

	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 11-06-2012 à 07:52
Je commence à m'inquiéter de l'absence de Naindejardin ! rien depuis le 25 où elle disait qu'elle partait 2 ou 3 jours ! problème de connexion ? si tu peux faire un petit coucou pour rassurer ! Et puis j'ai besoin de toi moi !!!! je n'y arrive plus !!!! même en faisant attention je n'arrive pas à perdre les 1.5 kg que j'ai pris !!!! heureusement mes mesures n'ont pas bougé mais ça ne me plait pas quand même ! j'ai remplacé le repas de midi par un substitut de repas et une grande assiette de légumes mais rien à faire ça ne descend pas !

	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 10-06-2012 à 11:09
Naindejardin ? ? ?? Les molosses t'ont dévorée ? tu ne devais pas partir que 3,4 jours ? Les retraités ont sûrement prolongé leurs vacances !!! profitez bien !!!

	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 05-06-2012 à 07:27
Coucou flo ! Naindejardin est partie quelques jours garder la maison et les chiens de quelqu'un de sa famille ; elle n'a peut-être pas de réseau ; Caro est surbookée, Sandcoti récupère de son examen. C'est pas la grosse forme pour toi ? le contre-coup de l'affaire des enfants sûrement ; la dépression, j'ai aussi connu ; c'est vrai qu'on reste fragile et qu'il faut toujours prendre sur soi. Ne te prive pas trop de nourriture car le moral en prend un coup, ce n'est pas le moment pour toi ! Va à la pharmacie et demande de l'homéo ou des plantes pour t'aider ça marche bien ; j'ai connu les anti-dépresseurs, je n'en veux plus; je me shoote plutôt au naturel ;) ça te permet de relativiser et supporter l'entourage ! Courage, il faut remonter la pente en douceur ! Bonjour à toutes les filles !

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