pas de perte de poids

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		par anita (colombes, 92)	Posté le 19-02-2011 à 19:16
bonjour, j'ai commencé le programme lundi, aucune perte de poids à la pesée de ce matin, pire qq centaines de grammes en plus!! je sais qu'en 5 jours ca fait peu pour un résultat mais de là à grossir au lieu de maigrir... moral dans les chaussettes. J'ai vraiment respecter le programme à la lettre. que faire? merci à celles qui m'apporteront un peu de soutien.

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	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 26-12-2011 à 11:17
Coucou !!! nous avons remis ça hier soir car mon fils et ma belle-fille sont passés nous apporter les cadeaux ; mais pas d'inquiétude même si je me lâche je rectifie par autre chose, à un autre moment.Louisette si tu viens de te faire opérer tu ne peux pas tout faire en même temps ! remets toi bien physiquement et moralement pour être d'attaque après les fêtes et tu verras ça sera plus facile ! Naindejardin le vin était bon ? ? ? :D moi j'ai tout fait au champagne comme ça pas de mélange. Caro j'ai pensé à toi au moment d'ouvrir les cadeaux !! je te parlais des yeux des enfants quand ils les déballent et que ça me manquait et bien tu aurais vu ma fille !!!! elle a commencé à en ouvrir un à 19h !!!! elle n'en pouvait plus d'attendre !!! et sa joie à chaque ouverture !!! j'ai vraiment passé un excellent moment ! Puis les enfants m'ont offert l'eau de parfum 100 ml l'or de DIOR !!!! excusez du peu !!!!! j'espère que vous avez été toutes gâtées en sachant que le plus grand plaisir c'est de voir le bonheur dans les yeux de ceux qui nous entourent !

	louisette4 (courbevoie, 92) répond	Posté le 26-12-2011 à 10:01
bonjour à toutes et à tous. je voudrais remercié particulièrement naindejardin,2 et pacano,11 pour leur soutien et leurs conseilles,que je vais suivre,pour moi les fêtes trè calmes car je vient d'ètre opéré de la vésicule biliaire, mais petit repas avec mon mari.je souhaite à toutes et à tous une bonne fête de fin d'année.à plus

	naindejardin_2 répond	Posté le 26-12-2011 à 09:45
coucou les copines, J'espère que vous avez passé un Joyeux Noel mais il faut revenir sur terre, fini les festivités retour au raisonnable. . .J'ai passé un beau moment familiale, nous avons bien profité de nos retrouvailles..Mon neveu est à la maison avec ces filles, alors on part aux skis en fin de matinée au dessus de chez nous, beau soleil en plaine, ainsi celà me fera éliminer les excès de ce week end, à ce soir bisous.

	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 25-12-2011 à 10:54
super soirée ! pas très JMC mais tant pis! j'ai quand même limité ce que je pouvais ; les fruits de mer un régal !!! le champagne excellent !!! J'ai dansé un peu histoire de dépenser quelques calories !!! ;)

	pacano (carcassonne, 11) répond	Posté le 24-12-2011 à 09:54
Oui Louisette je sais ce que c'est et combien c'est décourageant au début de ne pas perdre ! comme toi, je n'avais pas beaucoup à perdre mon 1er objectif étant de perdre 4 à 5 kilos. c'est beaucoup plus dur surtout lorsqu'ils datent de longtemps ! il faut de la persévérence et surtout ne pas trop se prendre la tête !Je parlais de la joie des petits devant le sapin mais ma grande a les yeux qui brillent quand elle voit tous les cadeaux emballés pour elle ! plein de petites choses mais ça fait au moins une trentaine !!!! qu'elle plaisir !!!!! nous avons commencé hier soir les festivités puisque mon mari est enfin en vacances : foie gras sur pain aux figues, buche de noêl le tout arrosé de blanquette ! j'avais pris mes précautions à midi en me faisant une omelette blanche à midi ; du coup ce matin pas de changement à mon poids ! bon Noël à vous toutes, profitez bien de ce moment et surtout pas de prise de tête pour les kilos !!! onse reprendra sérieusement en main après les fêtes ! bonne soirée !!!!!

	naindejardin_2 répond	Posté le 24-12-2011 à 07:32
Je vous souhaite à toutes un joyeux Noel profitez bien de ce moment festif, Caro profite bien de ce moment d'émerveillement c'est la fête des petits surtout, pour les autres amusez-vous bien, la vie est trop courte alors il faut la croquer à pleine dent..bisous à lundi.

	valbap (18) répond	Posté le 23-12-2011 à 23:08
salut les filles la semaine est passee comme un coup de vent!les nains reviennent demain!finit le calme! je vois que vous allez bien comme d hab! NAINDEJARDIN toujours a fond!c est ce qui fait tout ton charme et ta joie de vivre!qui est contagieuse!j ai fais tous les paquets!au moinsh d emballage!!j adore ca!c est vrai que c est bien quand il y a des enfants !mais c ets super que t es du monde!moi aussi j aime ca ,ca m enerve de savoir qu il va y avoir du monde mais une fois que tout est pret c est le top!!! PACANO t inquiete pas le magie de noel tu vas la retrouver dans les yeux de tes petits enfants(t as encore le temps)et je sais que tu vas profiter a fond tes delices de la mer!(chanceuse)tu felicitera ton mari!)ha oui j oublie le vin!lol! CARO34 ne lache rien,ne psychote pas par conte tu verras ca va le faire en tout cas tu tiens pour la clope et moi je trouve ca super!!!!chaque chose en son temps! bon et bien je ne pense pas passer demain,et oui,je fais mon menage de printemps!completement cinglee, mais en changeant les pieces et bien on se rend compte qu il y a trop de trucs! ce week end on est tous les 5(ca fait longtemps quon ne l a pas passe entre nous)demain soir apero ,foie gras huitre toast repas homards et bouillon nouilles chinoises crvettes et buche,a mon avis on ne sera que 2 a table!et dans le village ils font la creche vivante vers 22h30 alors on ira voila je vous souhaite a toutes de joyeuses fetes,pleine de bonheur et d amour et de bonne bouffe biso

	caroline_340 répond	Posté le 23-12-2011 à 13:25
coucou les filles! juste un petit mot pour vous souhaiter a toutes un joyeux noel en avance et beaucoup de bonheur en ces jours bienvenue a louisette et ne pas te décourager tes efforts seront récompensés bonne journée a vous toutes!

	naindejardin_2 répond	Posté le 23-12-2011 à 11:02
Louisette, ne te désespère pas il faut un peu de temps pour ammorcer la perte de poids car tu ne sembles pas être en trop grosse surcharge pondérale se sont les personnes en grosse surcharge qui ont de gros résultat. Je conseille pour démarrer d'opter pour le régime à 1400 calories ainsi celà t'équilibrera pour la suite pour ne pas reprendre des kilos à la fin et sur du long cours moins frustrant..Tu tombes bien sur ce Forum Pacano a eu aussi des difficultés pour mincir elle pourra t'encourager elle aussi à persévérer. . .En espérant te revoir sur le forum on essaiera de te motiver pour que tu ne baisses pas les bras..Pour cette semaine vérifie tes portions peut être une erreur sur les quantités, ou sur le schéma. . .allez courage tu vas y arriver.

	louisette4 (courbevoie, 92) répond	Posté le 23-12-2011 à 10:19
bonjour les filles comme sa passe vite déjà 5 jours de régime 1200 calories, mais quel déception pas de perte de poids ni de taille.tout c'est effort pour rien je suis découragé. j'ai commencé lundi 19 décembre avec un poids de 57kg600 et ce matin verdict balance 57kg500 bon réveillon à toutes et à tous.

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