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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 02-10-2018 à 08:11 | ||
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Bonjour,
BERTAUDE, l'été est vraiment terminé, j'ai encore acheté de belles tomates goûteuses de plein champ chez ma maraîchère jeudi, mais je pense qu'elles ne vont plus murir, vu le froid qui arrive. Bon courage pour ton jardin. MOMO, comme je le notais hier, je ne mets pas la barre trop haute, bien sûr j'aimerai retrouver mon poids au moment de mon mariage, mais je sais que ce sera difficile. Beaucoup de monde hier soir à la gym, mais très bon cours. SOPHIE, j'espère que tu as savouré ton opéra, 5 H c'est long, tout dépend des acteurs. NATH, quand on peut dîner de bonne heure je suis d'accord que c'est mieux et que ça limite le grignotage. Mon mari n'avait pas d'heure pour rentrer d'où mes grignotages qu'il ne comprenait d'ailleurs pas. CLARINETTE, heureusement que tu es là pour t'occuper de tes petits enfants. Il faut continuer de marcher, c'est un sport merveilleux, gratuit. Tout ce que je peux faire à pieds, je le fais, c'est un plus pour moi. |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 01-10-2018 à 20:43 | ||
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oui clarinette c est plus dur je suis bien entouree mais c est tres gentil mais ça ne fait pas tout
mauvaise nouvelle ce soir mon 2eme fils a des problemes de vue l oeil gauche presque fichu et l oeuil droit 5/10emme alors port de lunettes je m en doutais depuis l operation de la cataracte ratee par une maladie de la cornee ça ne me donne pas le moral et pourtant c est pour son bien moi mere poule l angoisse leweline donne nous des bons conseils ainsi que notre sophie repas ce matin pain beurre the ce midi 1 tranche de roti 50 gr de flan de courgettes ce soir tomates jambon et yaourt ce matin on a arrache toutes les tomates ils ne rougiront pas maintenant on a commence à couper les rosiers et tous les petits arbres il en pas pour longtemps ça m aide bien bolnne soiree bises |
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momo02 (, ) répond | Posté le 01-10-2018 à 20:26 | ||
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bonsoir les amies ,
pas d'aquagym ce soir manque de volontaire ,j'aime pas y aller seule rendez vous pour mon mari ,il fait des apnées du sommeil , donc on a été chez la machine pour lui respirer,j'espere qu'il va s'y faire CLARINETTE j'ai pensé a toi cette nuit ,je me suis reveillé a 2 h du matin ,et pas moyen de me rendormir,en plus mon estomac faisit du bruit , mais j'ai lu un peu et aprés je me suis rendormi SOPHIE bon opera , NATH ,on se serre les coude s, pas grignoter cette aprés midi,,par contre souper de bonne heure j'avais faim LEWELINE? tu doit approcher de ton but, mais parfois il faut une petite marge ,pour moi je ne serai plus comme j'etais midi,haricot vert,100 g pâtes,100 g blanc de poulet yaourt,pomme soir,potage,30 g fromage,30 g pain,yaourt bonne soirée |
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Thalye (, ) répond | Posté le 01-10-2018 à 19:06 | ||
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coucou du soir
c'est respecté jusque là mais là faut que je mange pas trop tard sinon. . ... donc bilan du jour , bonne journée chargée encore une fois mais moins de tensions, ouf Matin : 45g de pain complet + 10g de beurre + thé 10H : yaourt vanille 0% + 1 purée de fruits midi : rôti de veau sans MG + petits pois + fromage blanc nature 16H 1 banane soir : prévu : déjà mangé 3 surimis et tout à l'heure ce sera soupe de légumes sans MG - 1 tr de jambon blanc - yaourt vanille 0% et pas de fruit car la banane entière vaut pour 2 fruits Bravo pour les résolutions des unes et des autres, il FAUT qu'on tienne ;) :P Bonne fin de journée |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 01-10-2018 à 18:29 | ||
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Bonsoir les filles
Journée sans rien d’extraordinaire mais agréable avec le sentiment d’avoir rempli mon contrat Repas OK 9500 pas Demain matin visite cardiologue et aprèm électricien qui vient changer le tableau électrique et le mettre aux dernières normes Clarinette, moi c’est un de mes gendres qui est éclopé après un jogging (attention à toi Tiphaine ) Sophie quel opéra va tu voir et écouter . C’est pour frimer devant mon mari qui apprécie et le classique et l’opera ,ainsi que le jazz . Il fait figure de dinosaures devant ses petits enfants . Bonne soirée à demain Je vous dirai si j’ai la palpitant qui palpite bien! |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 01-10-2018 à 15:12 | ||
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Ce matin finalement J ai emmené mon petit fils chez le médecin car il s est fait mal au foot samedi et il avait encore mal ce matin
Donc toute la matinée à attendre Là il pleut Bonne fin de journée |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 01-10-2018 à 13:33 | ||
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On s'est croisé Leweline. Tu parles d'or. Bravo pour ta constance.
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 01-10-2018 à 10:36 | ||
MENU :
PD : thé, 30 g de céréales avec un peu de lait et 1/2 pêche de vignes. ( pas bonne, c'est la fin ) DJ : salade de tomates, poulet rôti, fondue de poireaux, 30 g de Leerdammer et 30 g de pain. DINER, potage de légumes avec son d'avoine, salade verte et 1 fromage blanc. Gym ce soir. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 01-10-2018 à 10:32 | ||
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NICOLE, il faut toujours de la vigilance, mais dès 2 kg en plus il faut réagir, ce que tu fais.
SOPHIE, merci pour le tableau. Tout change dans notre Société, alors il faut prendre ce qui nous convient. En ce moment c'est le sport pour tout soigner. . .. Il faut se bouger, mais faire quand même attention et connaître ses limites. Nous avons un problème de téléphone, mon mari voulait prendre la voiture pour le porter à réparer, je lui ai dis non :( nous irons à pieds, ça nous fera du bien, environ 3 km, c'est plus difficile pour les hommes je pense, c'est tellement plus facile de prendre la voiture. |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 01-10-2018 à 10:27 | ||
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Vos premiers messages du matin, Nath, Clarinette et Nicole, me vont droit au coeur. J'espère qu'ils susciteront des vocations. Je vous suis 100%.
Courage Hélène tout comme Francine tu subis du stress. Mais tout comme à Francine je te dis: confiance tu vas y arriver. Si tu as le temps de me passer un coup de fil quand tu seras à Paris. . . Clarinette bien sûr que 15h30 ça vaut 16h et un grand coup de chapeau. J'ose pas le faire avec mes médocs de peur de faire une hypo. Mais bravo c'est un bon coup de pouce et sur une durée limitée. A ce propos je voudrai bien savoir comment ça se passe avec Trouspie. J'espère que tu vas reprendre le droit fil du programme et arrêter de décimer les poulaillers ! Leweline, Momo, Tiphaine, Betraute j'espère que ça va. Comme toi Nicole matinée de ménage. RV en début avec Schmidt pour voir s'ils peuvent me proposer à un prix normal le remplacement de mon menuisier défaillant. Et puis ce soir mon marathon d'Opéra. 5h de spectacle. On apporte un sandwich pour l'entracte. . . Je vous dirai si j'ai tenu le choc demain ! Bonne journée Ici frais mais soleil pour le moment. Biz |
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