LA STABILISATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par christou85 (85)	Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour, recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS

Retour au forum

	delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond	Posté le 11-03-2018 à 08:41
Même balade . . .

	delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond	Posté le 11-03-2018 à 08:39
Bonjour du dimanche matin les copinautes. Momo, c'est vrai que tu n'est coupable de rien mais que tu dois être blessée profondément. Ce genre d'émotions refont surface régulièrement et tu es mal . . . je pense bien à toi. Mon dos va mieux, merci. J'ai réussi à faire une petite balade vendredi mais je le sens encore fragile . . . Je vous écris devant un bon petit dej JMC . . . toute la famille dort encore. Ma fille est rentrée ce week-end et ce sont de bons moments à partager. Côté stabilisation: pas mal d'écarts cette semaine mais hier à la pesée: 68.4 : j'étais contente! Ce matin . . .69.4 !! L'effet rebond :-bd Je décide 2 jours à 1200 kcal pour revenir dans les 68 kgs! Je vous bise et vous joins une photo du Jura .

	nolan91 (saint nazaire, 66) répond	Posté le 10-03-2018 à 15:29
Bonjour les Stabs Momo comment va ta nièce ? que s''est-il passé ? et le bébé va bien ? Ca te rappelles de mauvais souvenirs mais ça n'est vraiment pas de ta faute, je te comprends ça dû être dur pour toi mais vois-tu ça ne l'a pas empêché de réussir dans la vie .tu dois être fière de ton fils. Tu as été suivie par un spy pour te libérer de cette souffrance , peut-être l'as-tu fait ? . A la mort de mon mari je suis allée voir un spy j'avais besoin de parler en sortant de chez lui je pleurais , il m'avait prévenu, toute cette souffrance devait sortir et maintenant je vais mieux. J'y suis allée pendant 2 ans. c'est indispensable . J'espère que vous allez bien , j'ai perdu 300gr contente de ma stab Vivie je te fais de gros bisous, je pense bien à toi. Bon we les filles je vous embrasse

	Momo-1 (, 08) répond	Posté le 09-03-2018 à 18:51
Bonjour à toutes. Merci wredeline,Delphine,pivoinerose,nolan pour vos conseils,c'est vrai que je suis perdue mais vos soutiens me sont très précieux. Que de jolies fleurs cela apporte un peu de joies et de bonheur, surtout qu'en ce moment tout va mal. Ma nièce a failli mourir lors de son accouchement ce qui m'a rappelé de très mauvais souvenirs. Mon fils est né sans main gauche et J'ai eu beaucoup de mal à accepter. Donc c'est dur,Je m'en veux toujours,alors que durant ma grossesse j'étais sereine (pas d' alcool,ni de médicaments ) donc je craque. Il a très bien réussi il est pharmacien mais je suis toujours blessée dans mon coeur. Assez parler de moi. J'espère que vivie va aller mieux. Je pense bien à toi et t'envoie plein d'ondes positives. Revient vite. Et ton dos Delphine ? Je vous souhaite une bonne soirée gros bisous à vous toutes. Monique 😗

	delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond	Posté le 09-03-2018 à 07:56
Bonjour les stabs Depuis les jolies photos de bord de mer , J'ai envie de crustacés chaque jour !! Malheureusement, difficile de trouver cela bien frais au fin fond du Jura ! Je dois attendre cet été . . . avec impatience. . . Je vous souhaite à chacune un bon vendredi.

	delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond	Posté le 09-03-2018 à 07:53
Bon courage Vivie. Je pense bien à toi. 🌞🌞

	pivoinerose (, ) répond	Posté le 08-03-2018 à 20:48
Pour Vivie :) Merci Nolan :x de m'informer mais comme j'ai été absente 1 mois1/2 j'ai pas bien suivi :-S Alors Vivie :x si tu lis ce forum, je t'envoie plein de pensées positives :) comme disent Violettedeparme :x et Wedreline :x " à la sortie du tunnel" il y a la lumière O:-) , j'en sais quelque chose. . . B-) le soleil revient pour moi ;) De belles fleurs pour toi parce que je sais que tu les aimes :) . . ..oranges en plus :-q Douce soirée ;)

	nolan91 (saint nazaire, 66) répond	Posté le 08-03-2018 à 20:39
Bonsoir les stabs, Elles sont très belles tes fleurs, Pivoinerose merci. Tu vois après mon effort très intense aujourd'hui avec pas ma de côtes , 62 km en 2h15 et bien mon réconfort bien mérité ma bonne bibine.et j'ai bu à votre santé. Momo, il ne faut pas t'inquiéter pour ta stabilisation as-tu repris du poids ? moi aussi je suis à 1600calories, et cela se passe très bien et s'il y a dérapage et bien il y a rattrapage. en plus tu as ta diététicienne pour te conseiller surtout n'hésites pas à lui poser des questions et qu'elle te rassure. Pour Vive, elle vit actuellement des moments très difficiles mettez-lui des messages de réconfort ça lui fera plaisir. et on espère qu'elle reviendra très vite parmi nous. Delphine comment va ton dos ? tu fais tes exercices , Les filles je vous souhaite une bonne soirée Je vous embrasse

	pivoinerose (, ) répond	Posté le 08-03-2018 à 10:41
Bonjour les filles :) Un joli bouquet pour nous parce qu'on le vaut bien 365 jours/an :D Momo :x t'inquiète pas pour l’après 1600 :-O pour l'instant tu suis le programme comme prévu, tu fais contrôler ton carnet chaque semaine et tu restes bien en contacte avec ta diét dédiée si besoin elle te feras des adaptations -:) chaque chose en son temps O:-) Maurdran :x bonne marche avec ta copinaute :-q Wedreline :x tu continues à marcher :-q malgré la météo pas folichonne :(( à l'ouest c'est les giboulées de Mars :( j'ai quand même réussi à faire mon heure/jour avec 6/7km au compteur :-q Nolan :x fidèle à sa récompense après la randonnée en vélo :D une bonne bière bien fraiche :P moi pas bu depuis 15j ;) , je me suis remise dans les rails -:) je suis le sans sucre depuis 2 semaines O:-) -700g la première, je vise -300g cette semaine pour virer le premier kg :D . Je note tous mes repas dans le carnet minceur et l'activité pas c'est mon fit qui s'en occupe :-q une cinquantaine de km/semaine :-q ça me va :D Bonne journée à toutes ;) NB quelqu'un a des nouvelles de Vivie :^> je la vois plus sur les forums ni aux tchats :-O Catiz :x les enfants vont bien :^> tu résistes aux chocolats de ton conjoint :D

	delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond	Posté le 08-03-2018 à 08:50
Oui bonne journée à chacune 🎉 Je vous lis toujours avec plaisir, et vous envoie des bises pleine de soleil aujourd'hui. Momo, ne t'inquiète pas et vis la stabilisation à 1600 kcal en pleine conscience. J'y suis encore . . .jusqu'au 1er avril et c'est surtout ce forum qui m'a aidé à trouver la confiance et le juste équilibre. Merci à chacune ! Bonne journée de la femme

551 - 560 de 6321

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 633
»

«
‹ Préc.
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !