Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	doriane (st-quentin fallavier, 38) répond	Posté le 30-05-2011 à 14:13
bonjour tout le monde. Cela fait mon 2e week-end très chargé, alors le régime dur, dur. Je me reprends en main aujourd'hui car un autre W.E. et long celui là s'annonce difficile aussi. Mais on tient bon. Vous aussi tenez bon. A bientôt.

	clarinette (69) répond	Posté le 30-05-2011 à 08:39
Bonjour c'est vrai ce forum est en train de mourir et cest vraiment dommage :-bd Leweline , moi aussi c'est le grignotage ,quand je n'ai pas le moral je me jette sur tout ce que je trouve dans la cuisine >:) 2 nuits sans me relever c'est un vrai miracle ;) aujourd'hui je vais faire menu de rattrappage à midi et si je peux vèlo cet après midi .j'ai passé une formidable journée hier avec ma petite famille ,pour moi ,c'est le principal :x j'ai eu de très beaux dessins faits par mes zouzoux.bonne journée à toutes et à + :-*

	LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond	Posté le 30-05-2011 à 05:42
Bonjour, CLARINETTE, nous sommes allés au restaurant hier pour la fête des mères, pour une fois que ma fille était à Albertville, ensuite nous sommes allés marcher 3 H avec la petite qui a bien tenu le coup. Ils repartent en début d'après midi, et oui tout a une fin, mais vraiment nous sommes heureux d'avoir gardé LEWELINE 10 jours, notre vie reprend son cours à présent. J'espère que ce forum ne va pas s'arrêter comme tant d'autres, car c'est très calme. Aujourd'hui, je reprends le lundi protéiné, très léger, bien que je me suis pesée ce matin et le poids est stable, donc j'ai réussi à gérer ces 10 jours. Je me rends compte que chez moi quand je reprends du poids c'est la conséquence du grignotage. Je vous souhaite une bonne journée.

	clarinette (69) répond	Posté le 29-05-2011 à 09:00
Bonjour à toutes je suis contente de te retrouver Leweline ,je vois que je ne suis pas la seule à être gaga de ses petits enfants :x je vous souhaite à toutes une bonne fête des mères .je vais au restaurant avec ma fille et toute sa petite famille alors le menu de rattrappage sera pour demain ;) cette nuit ,pas de grignotage :P il fait encore très beau mais toujours unpeu de vent qui sèche encore plus le jardin .je vous laisse ,encore bonne journée et à + :-*

	LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond	Posté le 28-05-2011 à 18:04
Bonsoir, Un peu de liberté retrouvée, les parents de LEWELINE sont rentrés de voyage ce matin. Tout va bien pour moi, mes enfants partent lundi après midi, donc je reprendrais plus tranquillement ce forum, car avec la petite, je vous avoue que ce n'est pas facile, et avec ce beau temps j'ai profité des parcs où il y a de nombreux jeux et surtout des petits enfants avec lesquels elle a joué. C'est du bonheur, c'est vrai que j'en profite car ils sont loin, mais je suis très indépendante, donc moins libre. Je vous souhaite un bon WE et surtout UNE BONNE FETE DES MAMANS. Je vous souhaite une BONNE FETE DES MAMANS.

	mimi (80) répond	Posté le 24-05-2011 à 17:25
:) bonjour a toutes. je suis heureuse que votre forum ne parle pas de vie privèe.etant assez rèservèe ne connaissant personne,agèe de 71 ans, voulant perdre 18 a20k.depuis le 31 janvier j'ai perdu 9k9.la semaine dernière un peu dèballèe j'ai repris 700g. je faisais 1400 calories depuis hier 1200 en espèrant perdre un peu plus rapidement; il est vrai que l'on ne peu refuser les invitations.en espèrant avoir de vos nouvelles.abientot. bonne fin de journèe .a+ mimi80.

	clarinette (69) répond	Posté le 24-05-2011 à 16:38
Bonjour il fait toujours très beau mais avec du vent .j'ai quand même fait 1h1/2de vélo :P mes petits bouts vont bientôt arriver et comme ils dorment à la maison ce soir je n'aurrai pas le temps de revenir vous voir . :x mes menus: matin café +30g de pain +10g de beurre +1 yogourt midi:salade verte +tomates + poivron +viande +maïs +1faisselle +1/2pamplemousse 16h:1fromge blanc 0% 1/2fruit soir: thon naturel +chou chinois braisé +15g de pain +30g de camembert+1/2 bana ne j'essaie de vraiment faire les menus de JmC et je suis contente que tu l'ais remarqué Leweline ;) c'est vrai les petits ,il ne faut pas les lâcher des yeux et quand ils sont à la maison je ne fais rien d'autre.bonne soirée à toutes et à + :-*

	LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond	Posté le 24-05-2011 à 13:58
Bonjour, Je profite de la sieste de ma petite fille pour venir, sinon elle veut faire comme mamie. CLARINETTE, en effet c'est notre soleil, mais que de patience il faut avoir, les temps ont évolués. . .. Heureusement il fait très beau et j'en profite pour l'emmener aux parcs, nous avons le choix pas loin de chez moi, et ainsi elle se défoule et rencontre d'autres enfants. Je ne fais rien sinon la surveiller, ce qui me "fatigue" plus qu'une journée de travail ou de rando, mais j'en profite. Je ne note pas pour le moment mes menus, car je ne peux pas venir librement, mais je fais très attention. tu as l'air de mieux organiser tes repas. SOLEIL, la régularité dans nos menus est sans doute notre meilleure arme, mais ce n'est pas toujours facile de se priver, et les invitations ne nous font pas du bien, mais il ne serait pas raisonnable de refuser, la convivialité est primordiale. En fait, le lendemain, il faut vraiment faire très léger. Je vous souhaite une bonne journée.

	clarinette (69) répond	Posté le 23-05-2011 à 08:48
Bonjour il fait beau encore aujourd'hui mais toujours du vent.je continue à suivre les menus de JMC avec quelques modifications mais je respecte bien ses consignes .voila mes repas Matin:café+30g de pain +10g de beurre Midi:salade +poisson vapeur +aubergines grillées +30g de fromage +15g de pain +1/2pamplemousse Soir: radis +2oeufs +poivrons +1faisselle + 1/2 banane + 40g depain je verrai samedi si ça recommence à aller dans le sens :P .Soleil,je crois que lorsque l'on commence n'importe quel régime il faudrai éviter trop de dérapages ;) bonne journée à toutes et à + :-*

	soleil 58 (varennes vauzelles, ) répond	Posté le 22-05-2011 à 20:16
bonsoir, j'espère que vous avez passé un bon dimanche. pour moi ca va mais la balance n'affiche pas un e perte de poids très important. et oui comme je le pensais les écarts des invitations ralentissent la perte de poids. Meme si j'ai fais des repas de ratrappages.Allez je garde le moral pour le mois de juin

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