parce que maigrir, c'est aussi dans la tête

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		par stefie (68)	Posté le 10-01-2010 à 09:02
Bon, voilà presque une semaine que j'ai démarré le programme, et je me décide aujourd'hui à poster un nouveau sujet ..force est de constater qu'il est très difficile de s'intégrer dans les groupes de forum existants, or, dans le cadre d'un régime, je sais que l'échange et le partage sont importants ! et là, je me sens seule.. Alors , petit descriptif : j'ai 39 ans, j'ai passé plus de la moitié de ma vie au régime à faire le yoyo ; j'ai été très très ronde durant plusieurs années (plus de 110 kilos) , et c'est un travail en psychotherapie et sophrologie qui m'a permis de perdre un paquet de kilos il y a maintenant 3 ans .. il me reste aujourd'hui une dizaine de kilos à "évacuer", et mon corps fait de la résistance !! Voilà pour me situer un peu ..je suis divorcée, j'ai 2 enfants (9 et 12 ans) en garde alternée avec le papa .. J'invite toutes celles (et ceux! même s'ils sont plus rares içi) qui souhaitent échanger sur tout ce qui va bien et moins bien à me rejoindre içi, régulièrement . Parce que , faire la route à plusieurs, c'est plus sympa, plus enrichissant, et se soutenir moralement dans ce chemin de croix sera un aspect important de la réussite de ce régime ! j'espère que plusieurs d'entres vous sont dans le même cas que moi et recherche un groupe de discussion ou l'on échange réellement, ou les participants se répondent entre eux , sans rester constamment centrer sur leur propre nombril ! et qui sait, peut être des amitiés virtuelles verront le jour ? !

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	alix (45) répond	Posté le 20-10-2010 à 20:40
X( Sophie. . .. . .. . .. . ..courage. . .ça arrive. . .c'est pas la mort . . .mais je te l'accorde..c'est pas cool !! la galette de rattrapage va te sauver . . . courage. . ...

	sophie (85) répond	Posté le 20-10-2010 à 08:05
:(( :(( , météo moche et 1,5 kg en + . . .. . .. j'avais opté pour le menu de rattrapage avec 300g de FB 0% et légumes mais là ça n'a pas marché . . .. juste envie de gratins X( HELP ,je n'y arrive +

	sophie (85) répond	Posté le 19-10-2010 à 23:27
:P :P :D ,l'ordi est de retour ,YESSSSSSSSS ! le coup de la panne pas top aprés le réabonnement X( . question suivi de régime et bien on verra fin de semaine car ce soir Mc Do alors bon faut redresser la barre et y'a avis de tempête ! sinon train train et surveillance de la jauge à essence pour déterminer un éventuel départ en WE . j'attends avec impatience fin du mois pour le salon des loisirs créatifs à Nantes et la virée shopping qui s'ensuivra ; pas partie en vacances alors ce sera mon moment de décompression. je suis l'option coiffeur de prés ;) bonne soirée

	alix (45) répond	Posté le 19-10-2010 à 19:38
Bonsoir tout le monde. . . ah les reebook on l'air bien alors. . .et avec une heure de marche tu vas te faire une silouette d'enfer Natal. Ben non, Mellou..il fallait choisir pour des raisons de timing..j'ai préféré Degas, le LAM je pourrais le voir plus tard..bon je l'ai vu il y a longtemps, avant la fermeture et moi c'était les mobiles de Calder mon truc..l'art brut que j'ai vu pour cette réouverture..je sais pas, faut voir en vrai..mais a priori je suis un peu désorientée..enfin cela ne m'empêchera pas d'y aller. j'ai connu la piscine de Roubaix fermée en 85 mais je n'y suis jamais allée pour la trempette (j'étais dans le Nord depuis 81) et je le regrette, cela devait être top. . .la grande porte en céramique qui finit la perspective du bassin. . .elle existait déjà, avec son style art nouveau ? elle avait une fonction autre que décorative ? on dirait un portique mais pour quoi ? Pour le canapé..as tu vu ceux de kenzo et gaultier chez Roche et Bobois ? modulable et pas vraiment canapé et un peu assis par terre !!! genre ex futur bobo hypie. . .bon là aussi c'est wahou. . .. . .question tarif. J'ai rien reconnu du quartier Epeule en allant au musée..j'ai bossé au Ballets du Nord et là franchement j'ai été destabilisée. Bon désolée de cette aparté avec Mellou..je vous embrasse toutes et normalement demain je suis à nouveau "online" bises :-*

	natal (06) répond	Posté le 18-10-2010 à 13:52
Hello à tous, Il nous manque tjs Phyphy, et Sophie a dû reperdre sa connection?!?! mince alors !! Pour les Reebok , pas mal pas mal, après 'faut voire au bout d'un mois de marche. . . mais un conseil il ne faut pas conduire avec, oulalala ! Bon courage pour vos travaux tous ! Mellou watch out Alix est dans tes quartiers ;) Bises à tous, je vais marcher une bonne heure .

	Mellou (Roubaix, 59) répond	Posté le 18-10-2010 à 09:24
Hello ! Bon, j'ai du boulot pour redresser la barre, je suis très très mal partie . . . je vais essayer de recoller à une semaine de menus, on verra . . . Sinon, moi j'ai nagé dans la piscine, Alix, j'y allais enfant et c'était la piscine de l'école quand j'étais en primaire. Après, t'as des goûts de luxe !!! Sinon, as tu été au LAM à Villeneuve d' ascq ? Chez nous ça avance fort niveau travaux: j'ai presque fini la salle de bain du haut, et on a terminé le ponçage et le vernis de la pièce du bas futur salon; plus qu'à peindre le plafond, le radiateur (ma bête noire, un truc en fonte pleins de recoins inaccessibles . . .), isoler, tapisser, aménager, et se mettre d'accord sur le style de canapé qui fait débat. Mais je préfère m'asseoir par terre que de capituler sur un truc qui ne m' a pas convaincue !!

	alix (45) répond	Posté le 17-10-2010 à 16:59
bon très bientôt je serais là plus souvent, en attendant postez, postez. . .. bises . . ...

	alix (45) répond	Posté le 17-10-2010 à 16:57
Bonjour tout le monde. . . Bon ben c'est pas la folie sur le forum là. . .il en manque. . .moi je devais avoir une connexion plus tôt mais problème de cable, alors je dois attendre le 20 pour les techniciens..enfin le 20 c'est bientôt. . . encore un kilo de moins les girls. . .. . ... B-) La cure de Mag 6 je vais la faire Sophie. . .j'suis à plat et mon zom aussi, il s'en est fait un herpès. . .pouah :-S Bon Mellou, je ne sais pas où tu es, mais si tu as une baisse de moral, va à l'expo Degas chez toi..j'en reviens. . .super, et j'ai revu avec une pensée (émue ;) )pour toi, le tableau de Cogghe du combat de coqs. J'adore ce musée et j'aurais adoré m'y baigner du temps où c'était encore une piscine. . ..la classe déco totale. Maëlle..tu es très bien en conversation de salon. . .dormir. . .t'as raison c'est le meilleur qqjfpma. . .avec un bon anti cernes en plus pour moi. . . :D ben oui je suis la plus vieille ici il me semble, avec phy, mais phy il est resté dans l'avion ou quoi ?? Natal, tu parles des semelles à inclinaison type cellulette ? si c'est cette technique qui est appliqué aux reebook, je suis interessée parce que j'ai eu des sabots de ce type que j'ai beaucoup porté et qui sont souverains pour le dos et la cambrure. . .je peux vous dire juste que c'est bien pour la circulation sanguine, le mal de dos l'axe du bassin.. dis nous, parce que pour la ballade je vais voir ça. Bon ce week end j'ai fermé les yeux sur le régime. . .eh j'suis au pays de Mellou et on rigole pas sur le bon ici !

	Maëlle (16) répond	Posté le 15-10-2010 à 22:08
Natal, t'as raison, moi aussi coiffeur demain. . . J'aime pas trop le coiffeur : je suis nulle en conversation de salon :^> mais bon ! Robe noire et talon : ohoh. . . Bon, alors ces semelles raffermissantes ? ? ?

	Maëlle (16) répond	Posté le 15-10-2010 à 22:05
Désolée, désolée, hors week end, j'ai un peu de mal à me connecter : faut que je tienne jusqu'à Noël, après cela ira mieux. Bon, coté shopping, je ne m'y suis pas collé, trop chaud. . . Mais là l'hiver revient, un joli manteau ne serait pas de trop : un pas trop long, qui ne me cache pas toute entière, cela pourrait être sympa ;) Coté travaux, la salle de bain est en stand by : en un an, nous avons refait la salle, la cuisine et les chambres. Murs et sols, reste la déco des murs, style cadres & co. Les finitions, en bref. Donc, je dois terminer cela avant de motiver mon travailleur préféré pour la salle de bain (et le couloir . . .). OUI, Alix, j'ai mon bouquin "chocolat" spécial gourmandes au régime !!! Happy Birthday Mellou avec un peu de retard : Pooridge pour l'anniversaire ? Euh, c'est pas un défi de dingue, ça ? ? ? QQJFPMA : je dors ;-) Une mine reposée, 10 ans de gagnés ;-)

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