parce que maigrir, c'est aussi dans la tête

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		par stefie (68)	Posté le 10-01-2010 à 09:02
Bon, voilà presque une semaine que j'ai démarré le programme, et je me décide aujourd'hui à poster un nouveau sujet ..force est de constater qu'il est très difficile de s'intégrer dans les groupes de forum existants, or, dans le cadre d'un régime, je sais que l'échange et le partage sont importants ! et là, je me sens seule.. Alors , petit descriptif : j'ai 39 ans, j'ai passé plus de la moitié de ma vie au régime à faire le yoyo ; j'ai été très très ronde durant plusieurs années (plus de 110 kilos) , et c'est un travail en psychotherapie et sophrologie qui m'a permis de perdre un paquet de kilos il y a maintenant 3 ans .. il me reste aujourd'hui une dizaine de kilos à "évacuer", et mon corps fait de la résistance !! Voilà pour me situer un peu ..je suis divorcée, j'ai 2 enfants (9 et 12 ans) en garde alternée avec le papa .. J'invite toutes celles (et ceux! même s'ils sont plus rares içi) qui souhaitent échanger sur tout ce qui va bien et moins bien à me rejoindre içi, régulièrement . Parce que , faire la route à plusieurs, c'est plus sympa, plus enrichissant, et se soutenir moralement dans ce chemin de croix sera un aspect important de la réussite de ce régime ! j'espère que plusieurs d'entres vous sont dans le même cas que moi et recherche un groupe de discussion ou l'on échange réellement, ou les participants se répondent entre eux , sans rester constamment centrer sur leur propre nombril ! et qui sait, peut être des amitiés virtuelles verront le jour ? !

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	Mellou (Roubaix, 59) répond	Posté le 05-05-2010 à 09:50
Ouiiii, ça marche ! Ma 1ere photo !!! Spéciale dédicace pour toi, Stéfie !!!

	Mellou (Roubaix, 59) répond	Posté le 05-05-2010 à 09:49
Ouais bon, ça va, je regarderai le reportage sur le beurre ce soir ! Sinon, j'ai une pensée émue pour Maëlle, car je résiste au beurre (malgré les tentations, ma fille étant une énorme consommatrice) mais je me rends compte que le pain prends une place énorme dans ma vie ! Bon Stefie, a quoi bon le poids; personnellement je veux bien afficher 10 kilos de + sur la balance si j'en parait 10 de -! Une fille bien foutue dans la rue, on la trouve bien foutue. On ne lui demande pas son poids pour vérifier ! Et t'as pas parlé de tour de poitrine, t'as pas perdu ? Parce qu'avec -3 de sous poitrine, tu change de taille de soutif! (mais tu gagnes un bonnet).

	natal (06) répond	Posté le 05-05-2010 à 08:37
Hello à tous, Eh bien , j'ai bien fait de profiter de la croisette la semaine dernière B-) ! bientôt en va circuler en canoé . . . :( bonne nouvelle je n'ai pas encore craqué pour mon granola, mais ça a été dur hier au tea-time, alors j'ai compensé par des fraises, sans sucre ! Stefie, la digito. . .ça change du drainage ..? je vais aller voir sur google. . . Ah ! Alix , je ne sais pas comment tu as pû resister au bleu d'auvergne ?! moi je sais que j'aurai succombé à un brie mi-coulant hum miam, au fait tu manges le fromage avec ou sans pain beurré ? ? ? :P

	stefie (68) répond	Posté le 05-05-2010 à 08:11
hello. . ..suis au plus mal. . . :( quasi pas dormi de la nuit avec le nez tout bouché. . .et là, faut aller au taf. . . :( j'aurai tellement besoin d'un peu de réconfort. . .le truc tout sucré qui fond dans la bouche là .. :D bon, allez ,je vais résister encore un peu ! alix, mes 10 séances ont eu lieu sur 5 semaines, 2 séances semaine, et maintenant je prends encore 3 ou 4 séances de stabilisaion (1 x par mois) et après tout, elle à raison la dame, même simon poids n'a quesi pas bougé, mon corps a encore un peu changé . . .je dois peut être etre réellement à mon poids de forme..j'aurais tellement aimé déscendre à 70..mais après tout,je me console en me disant que 73 pour mes 1m76, c'est pas le drame non plus . . .alors, on va tenter de stabiliser à ce poids là. . .à moins que 7 jours san schocolat me fasse perdre encore un peu ?! ;) Je vois une societe spécialisée dans la création d'entreprise ce vendredi, pour discuter un peu de mon éventuel projet. . .de marabouteuse!!!! j'ai déjà fait un peu le point ainsi que divers estimatifs. . .j'ai vite compris que j'allais gagner nettement moins bien ma vie ! mais, la contrepartie étant de faire quelque chose qui me plaira vraiment, sans pression hierarchique. . .la question reste : suis je prete à diminuer mon salaire de 50% pour un autre confort de vie ? ah la la. . .. @-) pas simple tout cela ..

	sophie (85) répond	Posté le 05-05-2010 à 08:09
Alix tu as fait une greffe du télérama sur ton bras ? dans le frigo il y a pour toi du St nectaire fermier auquel se joignent morbier et cabécou en attente de petits toasts délicatement grillés :P pfff même pas mal :D sinon galère boulot donc je vais renfermer les bonbons et me contenter de mon chocolat quotidien! Steffie digitopression @-) ,késako ? bonne journée Natal pour frimer sur la croisette il va falloir attendre un peu B-) ,j'espère que tu vas bien.

	alix (45) répond	Posté le 05-05-2010 à 08:00
:-q :x Bravo Stefie. . .. . .les centimètres en moins sont impressionnants quand même, en combien de temps tes dix séances ? mais par contre le chocolat te fera tout reprendre les beaux cms perdus >:) O:-) et bien moi, même pas mal sans fromage O:-) (heu c'est dur d'avoir vu passer le bleu d'auvergne crémeux dans l'assiette de mon mari. . . faut avouer :(( ) Bon Natal est sous la tempête dans le 06 où elle se cache parce qu'elle a déjà craqué ? Maëlle et Sophie ne frimez pas trop les gourmandes. . .. . .24 heures c'est pas une semaine et je sens déjà le germe de la gourmandise qui vous titille. . .. . . Mellou pense à Jeudi. . ..sur la 2, c'est essentiel que tu regardes. . .. . . *-:)

	stefie (68) répond	Posté le 04-05-2010 à 22:04
non non,c'est pas juste une journée sans choco!!! c'est mes 10 séances chez ma maraboute qui fait de la digitopression!!! :)

	sophie (85) répond	Posté le 04-05-2010 à 21:32
Steffie - 18 cm au total . . ..? ? ? avec juste une petite journée sans chocolat X( c'est quoi le truc ? même avec 5 séances/semaine chez Curves je n'arrive pas à ça :(( :(( heureusement j'ai tenu le coup pour le fromage même pas craqué sur les minis fromages de l'apéro et pas de bonbon non plus :P je vais me mettre au "marabout" je le sens :(( :(( avant d'engloutir les dragées offertes et le plateau de fromage avec !

	Maëlle (16) répond	Posté le 04-05-2010 à 21:13
Stefie, -5,5 cm de taille sans perdre 1 gramme. Mais, elle t'a fait quoi la marabout ? ? ? Elle a chassé l'air de tes cellules ? ? ? D'un coup de baguette magique elle a remplacé de la graisse par du muscle ? ? ? Si je lui envoie ma photo, elle peut faire tout pareil pour moi à distance ? ? ?

	Maëlle (16) répond	Posté le 04-05-2010 à 21:13
Euh, soigne toi bien, aussi !!!

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