Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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parce que maigrir, c'est aussi dans la tête

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  par stefie (68) Posté le 10-01-2010 à 09:02
Bon, voilà presque une semaine que j'ai démarré le programme, et je me décide aujourd'hui à poster un nouveau sujet ..force est de constater qu'il est très difficile de s'intégrer dans les groupes de forum existants, or, dans le cadre d'un régime, je sais que l'échange et le partage sont importants ! et là, je me sens seule..
Alors , petit descriptif : j'ai 39 ans, j'ai passé plus de la moitié de ma vie au régime à faire le yoyo ; j'ai été très très ronde durant plusieurs années (plus de 110 kilos) , et c'est un travail en psychotherapie et sophrologie qui m'a permis de perdre un paquet de kilos il y a maintenant 3 ans .. il me reste aujourd'hui une dizaine de kilos à "évacuer", et mon corps fait de la résistance !!
Voilà pour me situer un peu ..je suis divorcée, j'ai 2 enfants (9 et 12 ans) en garde alternée avec le papa ..
J'invite toutes celles (et ceux! même s'ils sont plus rares içi) qui souhaitent échanger sur tout ce qui va bien et moins bien à me rejoindre içi, régulièrement . Parce que , faire la route à plusieurs, c'est plus sympa, plus enrichissant, et se soutenir moralement dans ce chemin de croix sera un aspect important de la réussite de ce régime !
j'espère que plusieurs d'entres vous sont dans le même cas que moi et recherche un groupe de discussion ou l'on échange réellement, ou les participants se répondent entre eux , sans rester constamment centrer sur leur propre nombril ! et qui sait, peut être des amitiés virtuelles verront le jour ? !
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Phyrex "Un Mec" (93) répond Posté le 08-02-2010 à 19:09
Mouaaaaaaaaaa "étiqueté" déformation pro je ne vous aient pas collé une étiquette

équité est plus adapté


Céline (31) répond Posté le 08-02-2010 à 19:01
Merci, vous êtes gentilles, mais je n'ai pas d'expérience, je comptais au contraire sur vous!
Mellou, je commence un livre qui pourrait t'intéresser: "L'amaigrissement holistique", ça a l'air drôlement bien.


Phyrex "Un Mec" (93) répond Posté le 08-02-2010 à 18:26
Un peut d'étiqueté dans ce débat, pourquoi c'est toujours moi qui répond en premier et vous parlez moi un peut de vous. Je suis tout ouïe
Phy


Mellou (Roubaix, 59) répond Posté le 08-02-2010 à 18:12
On s'est croisée . . . oui, allez Phyrex, crache nous le morceau, c'est quoi ta femme fatale que tu craques trop dans ta tête, nous on a du boulot et besoin d'aide !!!


Mellou (Roubaix, 59) répond Posté le 08-02-2010 à 18:08
Ouais ouais ouais, pour attirer des congénères ou pour rabattre de la poulette ? Alors, l'enquête continue, Phyrex en a dans les biscotos, il sait trop ce qu'il veut, il en a aussi (à ce qu'il dit . . .) dans la tête et ce dit aussi avancé en âge . . . Mon dieu, nous avons à faire à un vieux beau !!!!!
Bon, Phy le gentil T Rex, sinon, à part décider de maigrir en te musclant comme un fou pour faire du windsurf comme un fou, t'as quoi d'autre comme lubies qui te font foncer tête baissée ?


alix (45) répond Posté le 08-02-2010 à 17:59
OK, tant que ca ne "génère pas de cons" !!
Bon les filles, je vous trouve bien molles sur le CFF..
Je trouve que d'accepter "un mec" n'était pas une aussi bonne idée que cela (je blague) parce que visiblement cela vous a tétanisé et vous ne parlez plus de "Asse"
Alors on le vire où on lui demande sa conception de la Femme Fatale ?


Phyrex "Un Mec" (93) répond Posté le 08-02-2010 à 14:59
Alors c'est pas "Le Mec" mais "Un Mec" pour inciter mes congénères à s'exprimer

Cœur d'artichaut => Non
Mieux en photo qu'en vrai => tout dépend pourquoi MDR
Phy


alix (45) répond Posté le 08-02-2010 à 14:03
Alors là je tremble. . .. . .
Bon Phyrex, vaut mieux l'avoir en photo qu'en vrai ?
C'est pas un peu caricatural ton truc "le mec" ?
Alors y a pas un coeur d'artichaut sous cette cuirasse de "on/off" ?


Phyrex "Un Mec" (93) répond Posté le 08-02-2010 à 13:31
Oui il est vrai que lorsque que j'ai décidé quelque chose plus rien ne fait changer d'avis (valable pour vie privé et Pro) d'où mon coté "on/off" (mon surnom. Ma vie est faite de défis et de grandes poses ce qui me permet de m'équilibrer
Voilà Mellou tu en sais un plus sur moi!
Mais pour mon entourage pas facile, surtout que je peux sacrifier une relation si besoin. . .. . ..

Et pour l'age je suis aussi avancé. . ...
Phy


Mellou (Roubaix, 59) répond Posté le 08-02-2010 à 11:59
Et puis on est toujours plus vieux que quelqu'un et plus jeune qu'un autre . . . donc ça ne veut pas dire grand chose.
Bon, les fille, je suis en train de re-grossir, rien ne va plus !!! Je vais aller faire un tour sur l'autre forum parler chrono, et il me faut ABSOLUMENT me trouver une once de motivation.
Alors, Alix, ça t'a fait du bien cette semaine de pause ? Surtout, reprends vite les bonnes habitudes, j'ai l'impression que c'est là où ça peut être dur de se remotiver. Stefie, on a l'ait aussi mal barre l'une que l'autre dans notre conquête de kilos en moins; pourquoi ne pas réussir à prendre exemple sur notre mâle de service, tu m'épates Phyrex, on dirai que tu n'as qu'à décider, et tu assures. Pas de doutes, pas d'envies, pas de faiblesse ? La force de caractère serait elle logée dans les muscles ?



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