recettes sympa contre la morosité

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par nounette (39)	Posté le 12-07-2008 à 15:30
Je vous propose de vous présenter les recettes que je vais réaliser dans la journée pour lutter contre la tristesse des plats fades

Retour au forum

	alex (46) répond	Posté le 14-12-2009 à 10:57
Evelyne il y a un post pour la galette je le fais remonter. désolée soleil je n'ai pas de recette de chapon. ou es nounette? ? ?

	Evelyne (51) répond	Posté le 14-12-2009 à 10:34
Bonjour, à toutes, je cherche la recette de la galette de rattrapage de JM Cohen. Qui peut m'aider? Merci Bonne journée.

	SOLEIL répond	Posté le 14-12-2009 à 08:34
Bonjour Je cherche une recette pour préparer un chapon pour Noêl. Qui en connait? MERCI

	alex (46) répond	Posté le 12-12-2009 à 10:10
fanou j'ai fait ta recette d'epinard, mais vu que je n'avais pas 1kg mais que j'ai quand même mis 2 oeufs, ca n'a pas vraiment fait des boulettes, mais bon c'etait quand même mangeable! ca change! merci a toutes pour vos recettes!

	CORALIE 83 (83) répond	Posté le 10-12-2009 à 18:43
Bonjour, Je viens de temps en temps sur ce forum et je ne remercierais jamais assez notre NOUNETTE pour ses recettes SUPER SYMPA, merci beaucoup, nounette tu es une fille SUPER GENIALE qui a beaucoup d'idées pour cuisiner et qui nous en fait profiter sans égoïsme du tout. Je t'embrasse bien fort, grosses bises. . ..

	kikie40 (36) répond	Posté le 09-12-2009 à 17:53
bonjour je suis nouvelle sur ce forum,j'aimerai avoir des recettes lègéres et de saison pas trop compliquées je suis désolée d'etre si exigeante enfin si vous pouvez m'aider je vous en serai très reconnaissante merci

	Fanou59 : 97kgs7=>84kgs9 (59) répond	Posté le 07-12-2009 à 11:03
bonjour je me permets de venir m'incruster afin de vous faire profiter d'une recette que j'apprécie tout particulièrement et qui varie la façon de consommer les épinards Croquettes aux épinards Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Nombre de personnes : 4 à 6 personnes - 1kg d'épinards - 250g de fromage blanc 20% - 2 œufs - 50g de fromage râpé - 30g de beurre - 4 cuillères à soupe de farine - De la muscade - Sel, poivre MODE DE PREPARATION : - Faites fondre les épinards avec le beurre et le fromage blanc - Hors du feu, incorporez les œufs battus, le fromage râpé, la farine - Mélangez le tout - Salez, poivrez et saupoudrez de muscade - Laissez reposer 1h au frais - Formez des boulettes - Faites-les griller dans une poêle anti adhésive et saupoudrez de gruyère râpé avant de servir cela me permet de ne pas faire de pdt en accompagnement sinon, j'ai commencé le 5 octobre et suis contente de ce programme bon courage à toutes et tous

	mafe (84) répond	Posté le 06-12-2009 à 23:35
Bonjour à toutes Je viens de découvrir les recettes de Nounette que je remercie, demain je vais en essayé une, peut être que ça me redonnera le moral.

	chouchoulou54 (54) répond	Posté le 06-12-2009 à 20:48
nounette je crois que je suis un peu nulle ( beaucoup hi hii ) j'ai mis en surbrillance et ensuite bouton droit et ensuite j'ai cliqué sur copier et il ne se passe rien !. . .. Peux-tu éclairer ma lanterne, comment fais-tu pour aller sur word ? merci d'avance et bisous.

	nounette (39) répond	Posté le 06-12-2009 à 08:39
Tu peux mettre en surbrillance ton texte et tu cliques droit sur copier. Ouvre une page word et colle les recettes qui te plaisent. Potimarron au chorizo Pour 4 personnes Emincer un oignon. Oter les membranes et les pépins d’1/2 poivron vert et ½ poivron rouge. Concasser 4 tomates et faire revenir l’ensemble en remuant. Ajouter 1 Cc de cumin, 100g d’allumettes de bacon, 8 rondelles de chorizo, 400g de potimarron détaillé en cubes. Poursuivre la cuisson 15 min. Intégrer 1 clou de girofle, 2 gousses d’ail écrasées, sel, poivre. Maintenir sur feu doux 5 min et servir.

201 - 210 de 989

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 99
»

«
‹ Préc.
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !