Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par Chouchou38580 (allevard, 38) Posté le 03-09-2011 à 11:53
si quelqu'un du 38 ?
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sissibemol14 (38) répond Posté le 18-01-2014 à 20:48
Bonsoir à toutes mes amies,
Hier soir : restaurant italien à Lyon pour l'anniversaire de ma fille , buffet à volonté, trés bonne soirée, je me suis servie plusieurs fois,c'était trés bon,seulement je n'ai pas été trés raisonnable, je me suis fait plaisir ;) je n'osais plus me peser depuis quelques temps mais finalement je n'ai repris que 400 grs je les reperdrais vite . . ..j'espère
Pour te répondre Annick_38 "quand je maigris", je perds de tout sauf des poignets, ,je pense que c'est normal, poses la question aux diététiciennes.Je vous souhaite un trés bon dimanche, a bientot
bisous :x Sylviane


Anne_38 (38) répond Posté le 18-01-2014 à 10:57
Bonjour à toutes,
Fin de la 3e semaine : bilan - 1 kg. Cela 3 kg en 3 semaines. Je suis contente mais hormis les cuisses et les pieds qui rétrécissent les autres mensurations ne bougent pas. Bizarre ? ? ? Qu'en est-il pour vous. Je vous souhaite un bon week end même s'il est pluvieux.
A bientôt. Bon week end. : :D :D :D


Francinette2 (, 38) répond Posté le 17-01-2014 à 11:29
Bonjour à toutes, :)

Ca y est je suis rentrée du Québec, ici il fait quand même meilleur, bon la pluie ce n'est pas le top mais là-bas c'était la neige et le glace et le grand froid, depuis que je suis rentrée il fait des températures positives, mais je pense qu'ils vont retrouver le froid c'est le climat du Canada.

Je suis contente d'être rentrée, j'ai bien profiter de mon petit Mathis (5 ans) qui est bien mignon et de mon fils (gros sur la patate de partir quand même) mais ils se trouvent bien là-bas c'est leur vie. Voilà j'ai retrouvée ma Kalynette qui était très contente de me revoir.

J'ai réussi à perdre quand même depuis que j'ai commencé (il est vrai que je n'en ai jamais parlé jusqu'à maintenant) 6 kgs il faut que je continue car j'aimerai en perdre encore au moins 9 ou 10 ce qui n'est pas facile à mon âge, mais j'espère y arriver. Et puis en ce moment avec la galette. . ... @-) , mais bon je pense que c'est pour toutes pareil.

Bon eh bien à Morestel il pleut. Je vais aller faire un peu de ménage et puis quelques courses bon mon petit casino est en dessous de chez moi heureusement car je ne conduis pas alors pour moi c'est pratique, et puis me reposer un peu.

Bon week end à toutes et bienvenue à Anne. :)

Francinette ;)



Anne_38 (38) répond Posté le 17-01-2014 à 09:55
bonjour à toutes,
Allez une 3e semaine de plus et je voudrais savoir si vous ressentez le même effet que moi : je me laisse "porter" par ce régime comme si il y avait une 2e "moi". Je suis très bien les menus, je refuse sans frustation les bonnes choses qui font tant plaisir quand elles vous chatouillent les papilles . . .. Je ne me reconnais plus ! Avez vous ces sensations ou bien mon cerveau me joue-t-il des tours ? ? ??? Mado je suis de Saint Jean de Bournay et jeune retraitée de 63 ans le 12 mars. . .. St Marcellin est à environ 1 h d'ici. Par beau temps cela se fait facile avec un petit restau à mi chemin. . .. . .. . . Allez bon week end à toutes et à + :D :D


Annick_211 (38) répond Posté le 17-01-2014 à 07:04
coucou Mado il est vrai que le groupe n'est pas très énergique c'est un peu dommage. j'espère que pour toi tout va bien se passer donne de tes nouvelles nous ne sommes pas très loin j'habite Viriville à bientot


MADO3829 (38) répond Posté le 17-01-2014 à 01:26
BONSOIR TTE L'EQUIPE
je ne suis pas trés bavarde ne ce moment . . . je suis. . .malade. . .
j'ai un oedème généralisé enflée comme une bouée . . . le traitement pour "virer" l'eau m'épuise!!! enfin c'est souvent comment j'ai eu un cancer des ganglions lymphatiques "du bas" ils ont tt enlevé alors les retour de lymphe du bas . . . foutu!!
je reviendrai demain dans la journée écrire plus longuement!!bonne nuit a tte je vois que le groupe s'étoffe . . . ANNE tu es d'où si ce n'est pas indiscret.moi de ST Marcellin!! a demain dormez bien moi j'y cours vu l'heure!!


Anne_38 (38) répond Posté le 16-01-2014 à 10:56
bonjour à toutes,
Anniversaire de mon mari aujourd'hui et le téléphone qui sonne avant 8 heures. . ... Réveillée oui mais calme on est retraités et on démarre doucement.Du coup maux de tête, plein d'abeilles dans les oreilles et des angoisses. Qu'une envie retourner me coucher. La nourriture ne me fait vraiment pas envie aujourd'hui. Mais je vais me laisser porter par votre enthousiasme. A plus.


sorcineuse (La balme les grottes, 38) répond Posté le 15-01-2014 à 19:33
Bonsoir les Copines,

Comme je suis rentrée un peu plus tôt, je me lance sur mon écran pour vous faire un petit coucou. . ... Alors allez vous ? Aujourd'hui, nous avons eu la visite de Mr Le Maire d'Heyrieux, le Conseil Municipal des Enfants l'Ecole de Danse et le CCAS qui sont venus nous souhaiter une bonne année. . ... Quel belle après midi. . .. Tous ces enfants avec les anciens. . ... C'était vraiment mignon. . . :-q
J'espère que vous continuez comme il faut votre semaine. . . Pour moi ce soir, soupe de légumes, 2 oeufs sur le plat, 1 yaourth 0 %, 1 mandarine. . ... Voilà mon souper :-S
Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit. . .. 0 bientôt
Martine


tinou38 (heyrieux, 38) répond Posté le 13-01-2014 à 23:04
Coucou à toutes,

Après 3 jours d'excès, me voilà de retour dans le bon chemin . . ...pas facile de resister aux invitations et aux tentations :P , j'ai donc bien vécu ce week end et maintenant je suis dans le rattrapage :^>
demain je recommence le vélo , faudra tout :-q

Sorcineuse, ok pour 18 h, c'est parfait, :-q :-q


bonne fin de soirée


Annick_211 (38) répond Posté le 13-01-2014 à 17:23
bonsoir les 38 avec cette pluie il faut se motiver j'espère que vous avez toutes passées une bonne journée et que nous sommes à fond dans le régime *-:)



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