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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 21-10-2020 à 09:51

BONJOUR AMI(E)S DU JOUR BONJOUR!!!

Quel vent... les feuilles mortes tombent à la pelle, et nous voilà dans la vrai saison de l'automne.
Comme cela, ce n'est vraiment pas ma saison préférée. Mais comme d'hab, il nous faut passer par là pour retrouver les beaux et merveilleux jours du printemps.

Ce midi le plat du jour sera, poisson et petits pois/carottes et salade , 1 petit suisse.

MARIE bon séjour à PLASSAC!
LULU & JEAN-PIERRE si j'en crois la radio ce matin, un match pas trop intéressant, P.S.G. A PERDU... MICHEL a dit qu'il te préparait des mouchoirs bleus à tour EIFFEL rouge!!!
J'ai compris ton message de samedi, je voulais garder ce forum autant que je pourrai, mais... à la reflexion POURQUOI??? il ne m'appartient pas,
Cependant MERCI Dr COHEN, car j'y ai rencontré des personnes dont, je n'aurai jamais imaginé, des ami(e)s!
JANIE comment ça va!
LILIANE bon rétablissement, le jour " J " approche.
CINOU toujours dans les travaux! Bon courage!

Bonne journée à toutes et à tous... avec ce vent venu du sud, ça balaie ça balaie, et on ne peut pas dire qu'il fait froid au contraire!
BON CAFÉ. BON MERCREDI! BISOUS.
CHRISTIANE.


cinou6 (, 17) répond Posté le 20-10-2020 à 07:24
Cc les belles, ces jours ci je suis happée par le temps qui passe trop vite, ma fille continue la rénovation, maintenant elle s’attaque au WC , donc elle aura rénové 3 pièces , ce n’ai pas rien pour une petite personne qui a été opérée du dos et qui en souffre journellement .
Je vous ai lu hier, et je vois que tout le monde est affairé.
Je continue à prendre du poids , mais je reconnais que j’ai fait des écarts . Je reprendrai très sérieusement après mes travaux ou je ne céderai plus aux croissanteries 😂😂 et autres.
Bonne journée à vous toutes.


Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 19-10-2020 à 14:33
bonjour les ami(es)
christiane merci pour ton cafe toujours aussi bon
Marie et Janou merci pour vos conseils
Cinouje vais essayer de te joindre sur Facebook sinon je te téléphonerai avant mon départ à la clinique suis un peu débordée en ce moment Je conduits demain Malko à l Hotel canin après coiffeur et encore beaucoup de choses à faire rentrer citronnier bougainvilliers etc...
Bonne semaine à tous
Bisous
Je ne sais pas si vous aurez mon message car mon abonnement est suspendu jusqu'a mon retour


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 19-10-2020 à 10:15

Il est l'heure d'un bon café...
Servez-vous.
Bonne journée de lundi.
Bisous.


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 19-10-2020 à 10:14

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Je crois que j'ai dit tout ce que j'avais à dire...
Merci à vous LULU & JEAN-PIERRE et MARIE, vos messages sont remplis d'encouragements, mais.... ah!!! ce mais... pourquoi il a son importance!
Les nouvelles plus-que mauvaises, et comme je ne tiens pas à saper le moral de mes ami(e)s, je préfère me taire.

Ce midi = salade d'endives / fondue de poireaux avec 1 patate et 2 œufs au plat.
Aujourd'hui c'est simple et me convient parfaitement.

L'amitié est une belle histoire, que votre journée soit brillante comme le soleil!
Bisous.
CHRISTIANE.


myosotis_17000 (, ) répond Posté le 17-10-2020 à 18:25
Bonsoir les charentaises, charentais...
Un petit coucou ce samedi.
Ne désespère pas Christiane, même si je n'écris pas tous les jours, je pense à vous. Je trouve que nous formons une sacrée équipe autour de toi, qui en est le pivot.
Cinou, tu vas avoir une super maison après les travaux avec ta fille.
Liliane, tu verras tout se passera bien, surtout essaies de ne pas stresser avant l'opération. Penses que nous sommes avec toi.
Janie, gardes le moral.
J.Pierre et Lulu, les marcheurs, respirez l'air de la campagne pour vous oxygéner.
Christiane, je trouve super que tu soutiennes le moral des troupe par ton humour.
Lundi je pars à Plassac pour 2 jours, respirez l'air de la campagne pour changer de l'air iodé.
Je vais chercher des pommes, acheter de la spiruline, je viens de finir ma cure d'un mois. Christiane tu dois en trouver dans un magasin bio, ou bien sur marché ou www.spiruline-fr.com.
je n'arrive pas à t'envoyer le document par mail.
Ce qui me rassure, chaque jour qui passe, nous rapproche du printemps !!!!! je n'aime pas l'hiver..
Bon W.E à toutes et tous..
Myosotis


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 17-10-2020 à 13:08

Bonjour les charentaises, Christiane, restons entre nous les fidèles. l'amitié nous réunie sur ce forum :-q " Un ami est celui qui ne ment jamais, ne fait jamais semblant et parle avec toute la sincérité, la franchise que l'amitié véritable requiert. "
Bon samedi les amies de savoir maigrir et mieux manger ;)
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-* :-* à toutes


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 16-10-2020 à 14:30

BONJOUR TOUT LE MONDE...

Bonjour automnal, ce matin, il faisait froid.
Partie au marché dès 8 h 45, bien équipé pourtant, le froid m' a envahie.
Déjà j'ai eu froid hier, en plus il y avait du vent.
Je suis comme toi CINOU, quand je vois ce pauvre forum qui a battu les records de plus de 20 personnes 2009 / 2012, j'avoue humblement, baisser la garde.
Comme JANIE... coucou!!! Rien de neuf à raconter, si ce n'est... le président à critiquer, c'est tellement plus facile de le faire de loin que de près!
Surtout lorsque l'on sait le FRANCAIS tellement divisé dans son jugement, et pourtant, s'il nous fallait vivre dans certains pays encore sous la dictature pour comprendre que même si en FRANCE ce n'est pas parfait, il y a toujours pire ailleurs!!!
Je ne crois pas que je viendrai encore longtemps écrire quelques mots

Menu du jour = Moules / blé EBLY / SALADE / 1 petit carré de fromage blanc.
Ce soir un bon potage et endive au jambon.

Je vous souhaite à toutes et tous, un bel après-midi d'automne, on dirait que le soleil cherche à montrer son bout de nez.
Bisous. CHRISTIANE.



cinou6 (, 17) répond Posté le 16-10-2020 à 11:24
Coucou, je viens de lire , donc c’est le 23 l’opération de Liliane , j’avais loupé la lecture . C’est bon je retiens 🤣🤣😘


cinou6 (, 17) répond Posté le 16-10-2020 à 11:24
Coucou, je viens de lire , donc c’est le 23 l’opération de Liliane , j’avais loupé la lecture . C’est bon je retiens 🤣🤣😘



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