4 kg a perdre c'est aussi dur

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		par lutch13 (13)	Posté le 08-04-2008 à 15:23
j'ai un peu honte mais je n'ai que 4 kgs a perdre, je mesure 1,65m pour 58 kgs mais j'ai pris ces 4 kgs il ya 5 ans a la menopose et ils restent, j'ai tjs été tres mince et je ne me reconnais plus devant la glace, tout est dans le ventre, il faut dire que j'ai 57 ans, je suis en pré retraite, moins de stress, plus d'enfant à charge, qq fois les petits enfants, je suis quand meme tres active, j'enseigne en millieu associatif, je jardine, du sport et je ne mange que legumes et fruits, tres peu de viande, je me demande si j'arriverai à les perdre, j'ai commencé le 7/04, on verra....

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	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 03-11-2008 à 07:43
Moi aussi j'ai repris, je suis moins vigilante et j'ai mangé des choses "interdites", c'est très dur. Je vais essayer de me reprendre mais. . . j'espère y arriver cette semaine car jeudi on repart ç Aubagne pour 10 jours (dernière ligne avant la fin des travaux) et là j'ai moins de facilité pour cuisiner et surtout plus de tentations, mais c'est vrai que comme on travaille physiquement je n'avais pas pris la dernièe fois. J'espère qu'il ne pleut plus et que tu pourras faire tes trajets sans soucis. Bonne cure

	lutch13 (13) répond	Posté le 01-11-2008 à 10:42
ce matin, j'ai osé me peser, pensant que ça devrait aller, plus 1 kg, je suis découragée, je n'ai rien fait d'extraordinaire pour prendre 1 kg, ni extras, ni fêtes abusives,bon je n'ai rien fait d'assidu pour ne pas en prendre, comme d'habitude, je me surveille mais là c'est un peu trop,avec letemps qu'il a fait cette semaine, je n'ai pas trop bougé avec les petits, sauf lundi où nous avons fait du vélo, heureusemet que je commence ma cure lundi, ça va un peu me faire faire de l'excercice, on doit être à 7h30 à la treille, c'est à 50 kms de chez moi. . .bon anniversaire avec 1 jour d retard !!! bonne journée et week end

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 27-10-2008 à 11:42
moi, c'est le 30 octobre..; Bonne journée

	lutch13 (13) répond	Posté le 26-10-2008 à 19:52
cest dingue, j'aurais 57 ans le 5 novembre!!! encore une similitude, bon anniversaire et attention au gâteau. . .

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 26-10-2008 à 14:25
ce que je n'ai pas dit c'est que aujourd'hui on fête l'anniversaire de Juliette (3 ans) avec quelques jours de retard et le mien avec quelques jours d'avance (57 ans et toutes mes rides!!). . .

	lutch13 (13) répond	Posté le 26-10-2008 à 07:42
tu as du perdre si tu as beaucoup travaillé et surtout pas eu le temps d'être tenté par autre chose. pour moi ça roule nomalement, je ne me pèse pas encore car j'ai eu des anniversaires, mais la semaine prochaine je garde 2 de mes petits fils, j'espère bien bouger, je vais encore être sur les rotules, bon week-end.

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 25-10-2008 à 19:45
On est rentrés, je suis une "loque humaine" ou une abrutie de travail. . .mais nous sommes assez contents car nous avons bien avancé. . .On partait à l'appart à 8 h, pause de 1h ou 2h, en fonction du travail à midi et retour jusqu'à 19 h le soir avec juste quelques escapades pour moi (pour faire quelques courses -entre Leroy Merlin et Casino). Je ne sais pas du tout où j'en suis sur la balance car j'ai mangé un peu n'importe comment. . . je crois que je vais attendre un peu avant de me peser !!

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 17-10-2008 à 17:26
Bonne semaine. . .à samedi 25 (où je crois que je ne monterai pas encore sur la balance !!!)Je ne sais pas si j'aurai le temps de bien cuisiner. . .

	lutch13 (13) répond	Posté le 16-10-2008 à 14:05
je pense que l'on se croisera sur l'autoroute, courage et à bientôt

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 13-10-2008 à 09:09
Moi cette semaine, aujourd'hui j'ai gym, demain je garde Lili et sans doute jusqu'à mercredi midi, l'après-midi j'ai plein de courses et choses diverses à faire, jeudi midi je suis invitée dans le Doubs chez une amie, vendredi sans doute aquagym + préparatifs et samedi matin nous serons à Aubagne pour 1 semaine (commencer les travaux qui nous incombent). Nous reviendrons pour la période des vacances scolaires (enfants obligent !) et retournerons à Aubagne finir de la rentrée au 15 nov. J'espère qu'avec tout ça, je vais arriver à -au moins- me tenir

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