4 kg a perdre c'est aussi dur

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		par lutch13 (13)	Posté le 08-04-2008 à 15:23
j'ai un peu honte mais je n'ai que 4 kgs a perdre, je mesure 1,65m pour 58 kgs mais j'ai pris ces 4 kgs il ya 5 ans a la menopose et ils restent, j'ai tjs été tres mince et je ne me reconnais plus devant la glace, tout est dans le ventre, il faut dire que j'ai 57 ans, je suis en pré retraite, moins de stress, plus d'enfant à charge, qq fois les petits enfants, je suis quand meme tres active, j'enseigne en millieu associatif, je jardine, du sport et je ne mange que legumes et fruits, tres peu de viande, je me demande si j'arriverai à les perdre, j'ai commencé le 7/04, on verra....

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	soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond	Posté le 10-11-2009 à 21:33
Bonsoir les filles, Je passe en coup de vent et je me joins à toi HELENE pour souhaiter un bon anniversaire à LUTCH, gros bisous et j'espère que tu te régales en vacances. . .. . .. . .. . .. HELENE : j'ai repris le régime JMC sérieusement, j'ai repris 2 kgs et je veux absolument les reperdre. . .. . ...qu'est ce que c'est dur, mais les kilos sont vite pris et pas vite perdus LOL. . .. . ... Bisous et bonne soirée A +

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 10-11-2009 à 21:00
Tu as l'air toute "jeunette", Gaby. . .tu dois un peu rire de nos péripéties de mamies gourmandes !!! Bon anniversaire, Lutch. . .je pense que c'est ces jours-ci et quand tu vas rentrer fini les puddings et la pasta. . .il va falloir revenir aux courgettes !!!

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 09-11-2009 à 13:21
Pas vraiment mais l'idéal serait 2 à 3 kg. . .que j'ai en bouée autour de la taille !!! j'ai un IMC de 22 et des poussières mais je ne résiste pas aux diverses tentations et . . .c'est dur

	gaby, objectif - 6 kg (-3,3 kg) (11) répond	Posté le 05-11-2009 à 22:12
tu as beaucoup a perdre ?

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 05-11-2009 à 21:32
Une petite nouvelle !!! bonjour Gaby !! Je ne sais pas si tu as tout lu mais tu devras attendre Lutch quelques jours. . .elle pourra tout nous raconter la semaine prochaine; pendant ce temps, on va en profiter pour manger "léger". Pour l'instant je perds la semaine ce que je prends le week-end. . .c'est pas génial. Je me dis "allez, juste 1 en moins. . .je serais contente et je n'y arrive pas"

	gaby, objectif - 6 kg (-3,3 kg) (11) répond	Posté le 05-11-2009 à 15:21
Bonjour Lutch je suis de la session du 14/09 je dois moi aussi partir à Londres en décembre raconte moi un peu manière de me mettre dans l'ambiance. Bisous

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 02-11-2009 à 13:10
C'est calme sur notre forum, on voit que c'est les vacances ou/et qu'on a un peu mauvaise conscience par rapport à Mme la balance. . .. Mardi et mercredi je suis de garde et après. . .je pense un peu à moi. En même temps, on a prévu de refaire la cuisine, il va falloir tout vider . Bonne journée

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 31-10-2009 à 18:15
Merci à toutes ! en guise de salade, j'ai un peu craqué sur les restes mais je fais des efforts!! que c'est dur !! Ici, on a un temps de Toussaint. . .brouillard, temps gris et feuilles qui tombent. . . Demain, j'espère pouvoir rattaquer le poisson et les légumes vapeur. Courage à toutes

	soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond	Posté le 31-10-2009 à 16:21
BON ANNIVERSAIRE HELENE : 38 printemps ca se fête hihhihihihihi !!!!!!!!! Bon week-end et gros bisous les filles Journée morose sur MARSEILLE. . ...c'est parce que j'ai 2 jours de repos et que ca m'arrive jamais LOL

	marie38 (38) répond	Posté le 31-10-2009 à 13:23
bon anniversaire Hélène, et bonjour à tout le monde. J'ai fait des écarts cette semaine je pense me peser demain. on verra bien où en est la balance. Je vous souhaite un bon week-end à toutes.

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