4 kg a perdre c'est aussi dur

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		par lutch13 (13)	Posté le 08-04-2008 à 15:23
j'ai un peu honte mais je n'ai que 4 kgs a perdre, je mesure 1,65m pour 58 kgs mais j'ai pris ces 4 kgs il ya 5 ans a la menopose et ils restent, j'ai tjs été tres mince et je ne me reconnais plus devant la glace, tout est dans le ventre, il faut dire que j'ai 57 ans, je suis en pré retraite, moins de stress, plus d'enfant à charge, qq fois les petits enfants, je suis quand meme tres active, j'enseigne en millieu associatif, je jardine, du sport et je ne mange que legumes et fruits, tres peu de viande, je me demande si j'arriverai à les perdre, j'ai commencé le 7/04, on verra....

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	lutch13 (13) répond	Posté le 26-05-2009 à 06:15
EN ATTENDANT le prochain week end bien rempli, je me suis fait une soupe glacée au concombre,c'était super et avec cette chaleur très rafraichissant; je vais ramasser des fraises pour faire du sirop. BONNE JOURNEE

	Colette 18 (18) répond	Posté le 25-05-2009 à 18:51
oh la la moi aussi 1KG DE PLUS ALORS CE MATIN REPRISE DU REGIME A FOND je ne suis pas prete de perdre les 3kgs qui reste a mon objectf si j'en reprend 1 en une semaine faut dire qu'il y avait du laisser aller dans les menus. en avant toute je recommence et comme il fait tres chaud je mange moins;bon courage a toutes bisous

	soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond	Posté le 25-05-2009 à 16:59
Holalalla les filles, pour moi aussi, pleins de petits dérapages pas trop controlables. . .. . ...mais on recommence une nouvelle semaine alors positivons LOL. . .. . .. . .. . .Courage. . ... C'est trop dur et en plus IL FAIT TRES CHAUD. . ... Bises.

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 25-05-2009 à 10:48
ça y est, j'ai tout repris et débordé ( j'ai même repris 2 fois du gorgonzola qui doit être à 70% de matière grasse, d'ailleurs aujourd'hui c'est moi la matière grasse !!!!) et à midi, on va finir les restes. . .je ne me pèse pas avant 1 semaine. Après du 12 au 26 on part en vacances et ça va être les restos et diverses tables d'hôtes. Oh la la ma vie tourne mal !!!! Ce matin, je commence la confiture de fraises, j'en ai aussi beaucoup

	lutch13 (13) répond	Posté le 24-05-2009 à 07:46
LES ENFANTS PARTENT AUJOURD'hui ouf. . .. je n'en peux plus, hier soir on avait en plus des amis, c'etait soirée pizza (on a le four) et tant qu'il y a de la pâte, on en fait . . . T'as de la chance hélène d'avoir perdu moi je crois que j'ai tout repris en une semaine, et c'est pas fini le week end prochain j'ai des amis de toulouse qui viennent passer qq jours. comme vous dites, il fait beau et au moins c'est du positif, bonne journée à toutes

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 24-05-2009 à 07:19
Il fait beau ! j'ai même un peu perdu cette semaine. Je vais tout reprendre aujourd'hui, tant pis, c'est la vie.. Hier j'ai aidé à préparer l'apéritif, j'ai déjà commencé à goûter en faisant des petites brochettes et des verrines !!!! Bon dimanche à toutes

	soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond	Posté le 21-05-2009 à 20:55
Bonsoir les filles, Journée super agréable, je l'ai passé à la Ciotat où il y avait un marché immense. . .. . ...du coup je t'ai entendu Hélène et je n'ai pas poussé jusqu'à St Tropez, ce n'est que reporté. . .. . ..Resto et ballade, c'était hyper sympa et en + un soleil resplendissant que demande le peuple !!!!!!! Bonne soirée, gros bisous. . .. . ...

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 21-05-2009 à 07:47
Si tu mets pas de la Chantilly sur tes fraises, normalement on en mange tant qu'on veut, c'est 0 calorie. Quant à tous tes jeunes, on a tous les même, nous sommes un peu des dynosaures dans notre cuisine avec nos légumes. . .on me dit "on voit que tu as le temps !!!" mais ça prend pas plus que prendre la voiture, aller faire la queue au mc do ou au kebab. . .je sais pas comment ils seront à notre âge. En plus, moi j'ai déjà essayé pour faire plaisir d'aller au mc drive chercher des choses, leurs salades sont assez bonnes sauf que moi. . .à 14 h j'ai faim, je sais pas ce qu'il y a dedans, ça nourrit pas ou alors il faut manger la totale et là..bonjour les graisses et les calories. . .allez, passons, tu as raison, on n'a pas la même vie et je pense souvent à une copine qui a ses 3 enfants chez elle, le dernier pas marié et les 2 autres revenus suite à des séparations, elle n'en peut plus !!!!!!!sa fille est en train de se réconcilier, elle est prête à tout pour que ça se fasse !!! On a eu un gros orage cette nuit ; dimanche on est de communion, j'espère qu'il fera beau car je n'ai pas prévu une tenue automnale !!

	lutch13 (13) répond	Posté le 20-05-2009 à 21:36
en ce moment je la fais souvent au barbecue grillée mais aussi à la provençale, avec herbes oignons et tomates, c'est un délice. EN ATTENDANT? JE VIENS DE ME MANGER UN SALADIER de fraises, j'en ai plein le jardin, je me régale, avec tout ça comment voulez vous maigrir?

	soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond	Posté le 20-05-2009 à 14:40
Merci Hélène : ca y est ma fille est passée, elle m'a dit que ca allait. . .. . .. . .. . .. . .nous verrons la note maintenant. . .. . . Lutch : quand j'étais chez mes parents, ma Maman me préparait la dorade au four avec des pommes de terre, hummm qu'est ce que l'on se régalait. . .. . .. . .. . ...voilà, c'est foutu, on parle encore de bouffe. . .. . ...hihhiihihi Dis-moi et le service est à quelle heure, comme ca je viens manger chez toi !!!!!! non je rigole. . .. . ... Bisous les filles.

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