y-a--il des personnes de la touraine ?

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		par greg (37)	Posté le 14-10-2009 à 16:32
j'habite près de Tours. au moins 20 kgs à perdre. Mamie de 59 ans

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	leyag37 (tours, 37) répond	Posté le 21-03-2012 à 19:48
comme demandé, me voici avec mon defunt oncle (au centre) décédé en octobre, et mon pere a gauche). . .. . . juillet 2011

	nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond	Posté le 20-03-2012 à 19:34
Oui cricri, on a un bel exemple mais maintenant j'attends sa stabilisation, s'il n'est pas gourmand c'est gagné, ce n'est pas comme ns :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( dire que j'avais perdu 7kgs et que j'en avais repris début janvier, bon doucement je redescend, mais comme toi cricri, ce que je perds la semaine je le reprends en fin de semaine :(( :(( :(( :(( :(( :(( exemple samedi matin chouette 61,5 et lundi matin :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd 62 tout rond mais bon ce matin 61,9 alors demain je pense que ça va être 61,8 et qu'a la fin de le semaine je serai à nouveau à 61,5 ou mm un peu moins qui c'est ;) ;) ;) ;) ;) ;) voilà un peu notre parcours trés déséquilibré, mais avec un grand espoir de reperdre "UN JOUR". . .lol. . ..ce soir je ne savais pas quoi manger alors avant de tomber sur les pâtes, j'ai fait une terrine de légumes comme ça au moins c'est trés diététique je la servirais avec un coulis de tomates accompagnée d'une salade d'endive et en dessert un yaourt plutôt que du fromage que je raffolle hélas. . .mais je suis une Tourangelle. . .lol. . .. Bonne soirée vraiment je commence à avoir l'eau à la bouche tellement que ça sent bon, bon appétit à vs tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* nounou

	cricri_37270 (37) répond	Posté le 19-03-2012 à 19:30
Bonsoir tout le monde Belle journée en touraine, un peu fraiche , mais on est encore en hiver . LEYAG belles photos . A Casablanca c'est la fariente sur la chaise longue , par conre à Rabat tu poses en jeune homme et vu ta grandeur , je pense qu'il n'est pas nécessaire que tu perdes du poids maintenant , mais c'est toi qui voit et qui sent si tu es encore embarassé ou pas , tu voulais mon avis , là je te trouve très bien comme ça . On attend la photo d'avant si tu en as une .En tous cas je te félicite d'en être arrivé à un tel résultat :-q :-q :-q :-q .Ce qui prouve qu'avec de la volonté on peut atteindre son objectif ;) ;) ;) NOUNOU tu vois nous avons un bel exemple , il faut qu'ons'eninspire :D :D :D :D .Mais comme c'est dur!!! samedi j'avais un couple à déjeuner et à dîner et hier , nous étions invités . A ce régime là dur dur de maigrir , heureusement que je fais un peu attention , les autres jours , seulement je perds 100g pour en reprendre 300 .Cette semaine encore , jeudi les copains viennent déjeuner pour l'anniversaire de mon mari qui était le 5 mars et dimanche prochain resto .Voilà !!!et les semaines se suivent et se ressemblent. VALOU ne lis pas ce précedent paragraphe , il pourrait te déstabiliser :D :D :D :D , félicittions ma belle tu fais bien le programme . Je vous laisse j'ai un mari qui tourne en rond , c'est l'heure de la soupe !!! Bon appêtit à vous et bonne soirée . A très bientôt :-* :-* :-*

	nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond	Posté le 19-03-2012 à 14:26
Pour moi cette semaine je suis à 62 tout rond pas de quoi pavoiser, mais bon qui va doucement va loin ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) Bravo à toi aussi Valou mais surtout ne t'inquiète pas quand tu ne perds pas, c'est comme te l'a dit cricri, ns les femmes ns ne faisont pas tout en mm temps ;) ;), il ns faut des jours pour perdre nos kilos et d'autres pour les cm, c'est comme ça ns n'y pouvons rien, la aussi la nature ns a faite autrement que ces messieurs. bon courage à tous Amicalement :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* nounou

	valou3779 (CHANCEAUX SUR CHOISILLE, 37) répond	Posté le 17-03-2012 à 11:45
ce matin bilan de la 7eme semaine de programme, -900gr yes ca repart enfin vers le bas :D voilà reste plus qu'à continuer sur cette bonne note :) courage à vous les filles et félicitation leyag

	nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond	Posté le 15-03-2012 à 14:59
Leyag des marches en chaise longue c'est le top. . .lol. . ... Cricri tu commences à me connaitre, j'en perds 600 j'en reprends 300 etc. . ..donc tjrs en montagnes russe :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( et tjrs pas en dessous des 62 alors que j'avais bien réussi la premiére semaine de régime :(( :(( :(( ras le bol. . .mais bon je résiste ;) ;) ;) ;) ;) autant que mes GRAMMES. . . Je suis abligée de vs laisser le bébé pleure :-* :-* :-* :-* :-* :-* A+

	leyag37 (tours, 37) répond	Posté le 15-03-2012 à 10:02
ici a casablanca tu sais l avantage des sejours c est que tu ne t occupes de rien. le programme est etabli a l avance.

	leyag37 (tours, 37) répond	Posté le 15-03-2012 à 10:00
oui les vacances géniales pour cette premiere au Maroc. et j y retournerais comme je retournerais aussi en egypte. comment faire pour ne pas reprendre hé bien c est simple. faut continuer son rgime comme si de rien n etait.et puis il faut marcher ce que j ai fait. je rappelle qu au Maroc j ai fait 60 kms en une semaine donc les tajines et couscous et croissants du matin (ben oui quand meme lol) ne sont pas restés en moi.en aveyron malgré bcp de restau, je choisissez mon menu en fonction donc poissons viandes grillées legumes pain fromage mini pas de feculents. ici je suis a RABAT.

	cricri_37270 (37) répond	Posté le 14-03-2012 à 19:38
Suite . . . Pourtant au mois de mai nous partons au portugal . Mais je suis tranquille , nous sommes escortés par l'ami de ma fille qui est lui même portugais , donc pas de problème pour se faire comprendre . MICKE ,je vois ton mail juste au moment ou le mien s'affiche . Je vois que pour toi aussi le week end va être difficile , comme tu dis quand on reçoit , c'est au moment du fromage que le stress tombe , et quelques fois on se venge et là gare au pain surtout bien frais et craquant hummmmmm!!Oui tu as raison il vaut mieux parler de grammes surtout en matière de perte de poids .Enfin je vois que ça se passe pas trop mal pour toi , les comprimés d'euphythose t'aident ils toujours pour retrouver le sommeil? NOUNOU tu es sur la bonne pente puisque tu t'es délestée de 600gr , allez courage ma belle , le printemps est à notre porte et il faut penser aux tenues d'été et prendre modèle sur LEYAG qui passe très vite d'une taille à l'autre .Si ça continue on va ouvrir un petit club pour nous et le prendre comme cuisinier avec prière de garder les clés des placards à friandises dans ses poches :D :D :D :D VALOU , tu dois savoir qu'on ne perd pas systématiquement du poids , mais des centimètres, ce qui équivaut à un bon résultat quand même .Bon courage ma fille , tu vas y arriver !! Bon on m'attend pour dîner .Bon appétit à tous et bonne soirée . A très bientôt , gros bisous :-* :-* :-* :-*

	cricri_37270 (37) répond	Posté le 14-03-2012 à 19:12
Bonsoir les tourangelles et tourangeau Quelle belle journée il fait! et on est parti pour quelques jours avant un semblant de pluie . 7 jours que je ne suis pas venue , c'est pas raisonnable X( X( X( .Le bois m'a pris tous mes après-midi de la semaine dernière et vendredi soir je n'en pouvais plus , j'ai mis 2 jours à récupérer et c'est pas encore ça!! samedi mon beau-frère nous attendait pour déjeuner mais vraiment je n'avais pas envie . Encore un repas de pris , comme si c'était nécessaire :(( :(( :(( .Heureusement je m'étais pesée le samedi matin comme ça j'ai pu avoir la joie de voir que j'avais enfin perdu mon kilo repris à noël , et quand je dis "mon" kilo c'est qu'à ce régime là il va revenir à grands pas X( X( X( . samedi prochain j'ai un couple d'amis à déjeuner pour l'anniversaire de mon mari qui était le 5 mars et dimanche rebelote nous sommes invités à déjeuner à Montoire :(( :(( :(( Quelle vie!!! J'ai bien honte vis à vis de toi LEYAG , en racontant tout ça .Oui nous attendons les photos , tu es une référence pour nous ,et sois tranquille , je te donnerais mon avis mais comment fais-tu pour ne pas reprendre un gramme, même en vacances et surtout dans l'aveyron ? Les repas y sont copieux et pas trop ligth . A propos c'était bien ces vacances , est-ce la 1ère fois que tu allais au maroc ? Je ne connais pas , je ne suis pas trop fervente des pays étrangers surtout que je n'aime pas les voyages organisés , donc ça ne me laisse pas le choix. . ..

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