Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par marie (BOUAFLES, 27) Posté le 26-10-2007 à 12:55
Bonjour à toutes

Je copie un peu sur Clara mais son idée est géniale, de pouvoir se retrouver. Moi j'habite dans le 27, peut-être pourrions nous faire un club, et en discuter ensuite sur le forum pour faire profiter tout le monde. Je suis à votre entière disposition pour en parler.
Tenez bon toutes les filles pour ce régime.
Je vous embrasse
Marie-Josée
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poupette du 27 (27) répond Posté le 23-01-2008 à 23:35
bien venu aux nouvelles et bon courage je n'ai pas beaucoup de temps ce soir je reviendrai plus tard tenez bonnnn!!!!


beatrice (86) répond Posté le 22-01-2008 à 08:20
bonjour a toutes, moi c'est beatrice de la vienne(86).50 ans et 8kg a perdre.Jai commencé hier. . ...
je suis motivée (mariage d'un de mes fils en juin)mais j' ai une activitée qui ne m'aide pas "chambres et tables d'hotes".je viens en quelque sorte chercher du soutien et si possible vous apporter le mien.bise a toutes.A+


nanoujoyce (88) répond Posté le 22-01-2008 à 00:45
bonjour la puce et merci pour tes encouragements.le 1ier jour s'est bien passé sans fringale.le soir je suis allée à la gym .et toi en fais-tu ? à bientôt. bises àtoutes.


la puce (27) répond Posté le 21-01-2008 à 08:52
bonjour NANOUJOYCE et bienvenue dans le groupe. Tu verras c'est un groupe sympa et tu y trouveras du réconfort si tu en as besoin.
Tu as 5 kg à perdre c'est peu alors tu vas vite les perdre.
Bon courage. Bisous. la puce


la puce (27) répond Posté le 21-01-2008 à 08:32
Bonjour Amelusine,
Une nouvelle semaine commence et j'ai pris la décision de ne plus faire d'écarts. Je veux descendre en-dessous des 70 pour commencer. Aujourd'hui, à la pesée 71,5 kg d'où c'est faisable. Ces derniers temps ont été difficile mais j'ai décidé de reprendre le programme par les cornes. Et je prends par le bras si tu le veux. On va faire le chemin ensemble.
Bonne journée à toutes et bisous.


Amelusine (ROUEN, 76) répond Posté le 21-01-2008 à 07:42
la puce bonjour
j'ai rentré ton adresse mail merci beaucoup de ton aide
à bientôt
et courage une nouvelle semaine commence


nanoujoyce (88) répond Posté le 20-01-2008 à 22:42
bonjour à toutes.je commence demain et je viens chercher des encouragements .j'ai 5kg à perdre (retraite et ménopause ) et j'ai 58 ans.bon courage pour poursuivre votre programme .à bientôt.


PUNTCH (27) répond Posté le 20-01-2008 à 16:12
Bonjour La Puce, Ici Puntch, moi j'habite près de Gisors dans l'Eure. J'ai eu l'occasion de venir à Damville, mon fils ayant été au lycée de gouville, il avait un petit apart à Damville. Ca fait environ 1h 1/2 de Gisors. Ne te décourage et ne culpabilise surtout pas. Nous réagissons tous différemment, et perdons plus ou moins rapidement. Moi, pour l'instant, en deux semaines, j'ai perdu 3Kg900, en faisant les repas et courses à la lettre. Je fais l'inventaire de ce qu'il me reste avant de faire les courses, ce qui fait que je ne dépense pas beaucoup, en allant chez lidl ou aldi et si je ne trouve pas alors intermarché ou autre. La j'ai dépensé environ 60 euros pour la semaine prochaine. Voilà. Courage à tous, on les aura ces kilos, et l'été approche, qu'est-ce que l'on va se sentir mieux. Bises. Puntch


anne marie (moroges, 71) répond Posté le 20-01-2008 à 13:36
bonjour àtoutes.
anne-marie(71) moi j'ai commencé le 7 décembre,je suis à- 4,700kg.avec les fetes cela n'a pas été facile,je tiens bon,car j'ai encore 20kg à perdre.je dois bouger un peu plus.bon courage.


ariane (59) répond Posté le 20-01-2008 à 11:16
Bonjour à toutes, ici Ariane,ce matin pesée. Je suis à ma 10 e semaine,j'ai repris 200 gr, je m'en doutais car j'ai eu cette semaine 2 invitations et j'ai mangé autre chose que ce qui était prescrit. C'était bon mais voila le résultat. J'espère que la semaine prochaine sera plus correcte tout en sachant que le week end nous allons féter les 92 ans de ma maman et les 2 as de ma petite fille alors resto. J'espère que pour vous le résultat est meilleur que moi. A bientôt et courage. Ariane



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