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Comment limiter les compulsions alimentaires ? En direct avec Jean-Michel Cohen du 24/02/2020

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. c'est votre coach Jean-Michel Cohen qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
6:15 Les échalotes à cuire au fromage, sont-ils à limiter ou à volonté ?
6:57 Quelle est l'équivalence plaisir pour une tranche de jambon sec ?
7:36 Peut-on manger des féculents le soir ?
8:53 Pour une consultation au cabinet, où doit-on s'adresser ?
9:36 Comment compléter la courbe des mensurations ?
10:03 Un pain protéiné en Suisse, est-ce l'équivalent du pain Energus10 ?
10:59 Quelle est l'équivalence pour le hummus ?
11:36 Le magnésium est-il utile dans le régime ?
12:06 Si j'arrête les féculentes, cela va booster ma perte de poids ?
12:56 Quels légumes privilégiés pour la rétention d'eau ?
17:40 Actualités de JMC : Coronavirus et le pain de mie...



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