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Devenir végétarien de temps en temps ? Consultation du 07/03/2019

La question du jour dans cette consultation : Peut-on devenir végétarien de temps en temps ?

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Delphine, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:42 Je ne parviens pas à changer mes menus
4:43 Par quoi compenser un verre de vin blanc ?
6:01 Comment gérer le régime pendant les vacances ?
6:51 Je dois supprimer le sel, est-ce bon ?
7:53 Comment compenser une dosette à base de lait latté macchiato ?
8:25 Déjà des résultats dans mes premières semaines, je suis ravie et très motivée !
8:56 Peut-on manger végétarien de temps en temps ?
10:38 Equivalence de la macédoine de légumes ?
11:40 Prendre des graines de sésame ou carottes rappées quand on a envie de grignoter ?
13:10 Une marche de 30 minutes, faut-il le faire avant de manger ou après ?



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