Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Pour cette consultation, c'est votre diététicienne Delphine qui anime exceptionnellement ce direct pour parler des Kilos Émotionnels et aussi pour répondre à toutes vos questions aussi bien sur la nutrition que sur l'alimentation émotionnelle.

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
2:38 Comment faire un bon régime alimentaire pour maigrir ?
10:54 Je suis partie chez des amis cette semaine et je n'ai pas pu respecter mon programme. Que dois-je faire pour rattraper et/ou reprendre le programme ?
12:21 J'attaque ma 2eme semaine avec très peu de perte de pois.
17:51 Ma mère vient de faire un AVC et je me demandais en quoi le surpoids et l'obésité pouvait en être la cause ? Est-ce qu'il y a des choses à savoir en particulier ?
20:17 Je suis déjà invitée pour le week-end de pentecôte, que faire pour ne pas nuire à ma 1ère semaine ? 22:14 Est-ce que l'alcool peut nuire au régime ?
29:19 Doit-on raisonner en calories ?
30:32 Le régime aux oeufs est-il compatible avec une insuffisante aux œufs ?
30:58 Si je prends une demi de boule d'apéritif anisé le dimanche, que dois-je supprimer ?
31:38 Je commence le programme depuis aujourd'hui, en parallèle, je fais du vélo tous les soirs… ce matin, j'avais + 2 kg. C'est logique ?
33:24 Quand on fait le jeûne de 16h et qu'on garde les calories prévues dans la journée pour les autres repas ou est-ce que on suit la structure sans le petit déjeuner ?