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Que manger au McDo pendant le régime ? Consultation du 31/05/2019

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Delphine, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Que manger au McDo pendant le régime ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:27 Puis-je manger toujours des féculents au lieu de pain ?
4:00 Est-ce correct de manger tomates cerises, blanc de poulet, ratatouille cuisine Picard ?
4:26 Peut-on mettre du sucre dans le café ?
5:05 Ai-je droit a un petit carre de chocolat de temps en temps ?
6:09 Peut-on manger du pain sportif ?
6:37 Comment fonctionne le carnet minceur ?
8:04 Quelles quantités pour les aides culinaires trouvées dans la fiche pratique ?
8:41 Comment compter un yaourt au skyr ?
9:09 Que manger chez McDo ?
10:08 Pourquoi on peut prendre un fruit dans une journée et pas dans une autre ?



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