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Quel est l'intérêt d'un régime sans sucre ? Consultation du 01/03/2019

La question du jour dans cette consultation : Quel est l'intérêt d'un régime sans sucre ?

Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Delphine, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct:
3:23 Combien de semaines dure le programme ?
3:55 Comment compenser les laitages ?
5:16 5 kilos perdus en 3 semaines, je suis toujours motivée !
5:48 Quelle huile à privilégier ?
6:22 Le fruit pris seul en collation, ça fait monter la glycémie ?
7:05 Quels plats préparés à acheter ?
8:45 Je suis en stabilisation, j'ai perdu 27 kilos !
10:07 Le lait d'amande ou de soja a-t-il la même valeur calorique que les autres ?
12:24 Equivalence de pain ?
13:01 Quel est l'intérêt d'un régime sans sucre ?



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